náhledy
Zpěvačka Adele (31) výrazně zhubla. Na nových snímcích z vánočního večírku a z pláže v souostroví Malé Antily je vidět, že kila navíc jsou minulostí. Podle známé brazilské trenérky Camily Goodisové, u které cvičí celá řada celebrit, za tím musí být kromě fyzické aktivity i dieta.
Autor: Koláž iDNES.cz
Adele nedávno tvrdila, že zhubla díky pilates. Trenérka je však přesvědčena, že zpěvačka cvičení moc neholduje.
Autor: Profimedia.cz
Podle osobní trenérky Adele drží takzvanou Sirtfood dietu, která využívá hlavně jídlo rostlinného původu.
Autor: Profimedia.cz
V jídelníčku převládají kapusta, pohanka a červené víno, káva ani hořká čokoláda nejsou zakázány.
Autor: Koláž iDNES.cz, Profimedia.cz
Adele se hubenější postavou pochlubila už v říjnu 2019 na oslavě narozenin rapera Drakea.
Autor: Koláž iDNES.cz, Profimedia.cz
Nová dieta je oblíbená mezi spoustou celebrit.
Autor: Koláž iDNES.cz, Profimedia.cz
Zpěvačka vždy měla korpulentnější postavu. Na snímku je na udílení cen Grammy v roce 2017.
Autor: AP
Měla i plné tváře.
Autor: Reuters
Výjimkou nebyly dvě brady a statná ramena.
Autor: Reuters
Zpěvačka Adele v období, kdy měla pár kilogramů navíc.
Autor: Reuters
Adele na udílení Brit Awards v únoru 2012
Autor: Reuters
Adele na MTV Video Music Awards 2011
Autor: Reuters
Adele nikdy nepatřila mezi hubené zpěvačky.
Autor: Profimedia.cz