Vitamin proti vysokému tlaku

Nejúčinnější zbraň proti vysokému krevnímu tlaku hledají dnes v laboratořích desítky, ne -
li stovky vědeckých týmů. Jde totiž o škůdce značného kalibru, neboť stojí v pozadí nemocí, které mají na svědomí miliony obětí. Ateroskleróza, srdeční infarkt, mozková mrtvice, cukrovka... Překvapivé zjištění zveřejnili vědci z prestižní lékařské fakulty Bostonské univerzity společně s kolegy z Oregonské univerzity v britském lékařském časopise Lancet. Osvědčil se jim totiž obyčejný vitamin C. Pacientům trpícím středním stupněm hypertenze, kteří po dobu jednoho měsíce užívali kromě běžných antihypertenziv denně ještě 500 miligramů tohoto vitaminu, poklesl tlak o 9,1 procenta. Nemocným užívajícím ovšem jenom placebo se snížil o pouhých 2,7 procenta. Vědci si to vysvětlují tím, že vitamin C mohl zesílit působení speciálních léků, případně zlepšit způsob, jakým organismus syntetizuje NITRIC OXIDE napomáhající udržovat v dobrém stavu cévy. Ačkoli vitamin C dokázal vlastně snížit krevní tlak o tolik jako kvalitní moderní léky, lékaři jsou přesvědčeni o tom, že by je neměl nahradit, ale doplnit. Problematické ovšem zůstává jeho dávkování. Těch 500 miligramů představuje totiž osminásobek doporučované denní dávky. Co víc, dosud lékaři před příliš horlivým užíváním »céčka« dokonce varovali. The National Institutes of Health - jedna z nejvýznamnějších institucí, která ve Spojených státech bdí nad zdravím jejich obyvatel - nakonec přece jen doporučila zvýšit denní dávku na 100 až 200 miligramů. Jak ovšem upozorňují bostonští a oregonští vědci, pro zdraví stejně významné (ne-li významnější) je, zajistí-li si člověk dostatek vitaminu C nikoli prostřednictvím pilulek, ale ovoce a zeleniny.
Autor:
Témata: Poradna: Zdraví
  • Nejčtenější

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

22. března 2024  19:07,  aktualizováno  20:05

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

24. března 2024

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

26. března 2024  15:14

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila....

Budu upřímná, jedno dítě mi stačí, přiznává Patricie Pagáčová

22. března 2024

Moderuje jenom výjimečně. Patricie Pagáčová se cítí být především herečkou. I když na velkou roli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Konec konspirací. Diagnóza princezny Kate přepisuje příběh uplynulých týdnů

23. března 2024  17:15

V královské rodině představuje Kate (42) závan svěžesti. Z lavičky v rozkvetlé zahradě vyslala...

Otec umírá, chci se rozloučit, oznámila odchod ze Survivoru další celebrita

28. března 2024  13:49

Reality show Survivor Česko & Slovensko 2024 přišla o další účastníky. Kvůli vážné nemoci otce se...

Amouranth, Belle Delphine i Richardsová. Která vydělává na OnlyFans nejvíc?

28. března 2024  12:40

Některé kdysi nejvíce vydělávající tvůrkyně, jako třeba americká modelka Blac Chyna, už platformu...

Moje přezdívka by dnes neprošla kvůli korektnosti, míní Mel B ze Spice Girls

28. března 2024  11:32

Zpěvačka Melanie Brownová alias Mel B (48) ze skupiny Spice Girls prohlásila, že by dnes nemohla...

Kristen Stewartová a její snoubenka si před svatbou nechaly zmrazit vajíčka

28. března 2024  9:12

Herečka Kristen Stewartová (33) prozradila, že si se snoubenkou Dylan Meyerovou (37) nechaly...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...