Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kate si postavu v těhotenství udržuje díky pilates a venčení

  16:31aktualizováno  16:31
Začátek těhotenství vévodkyně z Cambridge byl dost dramatický. Trpěla nevolnostmi, kvůli kterým musela do nemocnice. Teď už se ale cítí skvěle a pomáhá jí v tom i cvičení. Díky tomu taky moc nepřibírá a je dávána za vzor všem budoucím maminkám.

Těhotná vévodkyně z Cambridge | foto: Profimedia.cz

"Třikrát týdně cvičí pilates, protože cítí, že je to pro ni nejlepší typ cvičení. Na rozdíl od jógy se může soustředit na konkrétní části těla," řekl zdroj časopisu Now.

Tento způsob chválí i uznávaná britská fitness trenérka Sara Haleyová. Ta tvrdí, že pilates pomáhá Kate vypadat skvěle hlavně díky tomu, že vylepšuje držení těla.

Fitness expertka Sara Haleyová dává těhotnou vévodkyni z Cambridge za vzor všem

Fitness expertka Sara Haleyová dává těhotnou vévodkyni z Cambridge za vzor všem nastávajícím maminkám.

Pilates pomáhá těhotné Kate se správným držením těla.

Pilates pomáhá těhotné Kate se správným držením těla.

"Během těhotenství se objeví řada faktorů vedoucích ke špatnému držení těla. Vaše váha je v přední části těla, to vede k nerovnováze a vybere si to daň na držení těla. A vzhledem k tomu, že se uvolňuje těhotenský hormon relaxin, klouby a vazy se uvolní," popisuje Haleyová a dává Kate za vzor s tím, že se jí díky cvičení podaří jistě po porodu shodit těhotenská kila rychleji.

Princ William s manželkou Kate a jejich psem Lupem

Princ William s manželkou Kate a jejich psem Lupem

Kromě pilates ale vévodkyni pomáhá i pes Lupo, kterého dostala od prince Williama k třicátým narozeninám. S černým kokršpanělem chodí pravidelně na procházky a naučila se taky víc relaxovat.

Autor:



Nejčtenější

Princ William a vévodkyně Kate mají třetí dítě. Je to syn

Princ William a jeho žena Kate si z londýnské nemocnice St. Mary's odvezli...

Britský princ William (35) a jeho manželka Kate (36) jsou trojnásobnými rodiči. Narodil se jim kluk. Vévodkyně z...

Roden s rodinou vysoudili na vydavateli Blesku rekordních pět milionů

Herec Karel Roden (vlevo) a jeho partnerka Laura Čekanová (vpravo) u Obvodního...

Na české poměry rekordní odškodnění pět milionů korun má zaplatit herci Karlu Rodenovi a jeho rodině společnost Czech...



Španělku potkala nečekaná sláva, podobá se Donaldu Trumpovi

Donald Trump a Dolores Leisová

Nečekaná sláva potkala na sociálních sítích postarší Španělku Dolores Leisovou (64). Středem zájmu se stala kvůli tomu,...

Paroubek má platit na dceru deset tisíc, soud ji svěřil do péče matky

Petra Paroubková a Jiří Paroubek u soudu kvůli dceři (Praha, 13. září 2017)

Jiří Paroubek (65) s manželkou Petrou (44), s níž se rozvádí, opět řešili péči o dceru Margaritu (8). Soud ve středu...

Dodnes jsem se nedokázala vyplakat, vzpomíná na smrt syna Heda Čechová

Heda Čechová

U málokoho se propady a vítězství střídaly tak jako u rozhlasové a televizní hlasatelky Hedy Čechové (89). Před pěti...

Další z rubriky

Dbám na stravu, během sezony si dort dát nemůžu, přiznala Ester Ledecká

Ester Ledecká

Lyžařka a snowboardistka Ester Ledecká (23) prozradila, že si musí hlídat kondičku. Proto také velice dbá na stravu....

Další královské miminko. Syn monacké princezny je potřetí tatínkem

Andrea Casiraghi a Tatiana Santo Domingová (Monako, 19. září 2017)

Andrea Casiraghi (33) a Tatiana Santo Domingová (34) jsou trojnásobnými rodiči. Manželka nejstaršího syna monacké...

Bratrská výpomoc. Princ Harry poprosil Williama, aby mu šel za svědka

Princ William a princ Harry na premiéře filmu Star Wars: Poslední z Jediů...

Princové William (36) a Harry (33) mají odmalička hezký vztah. Mladší z princů nyní požádal svého bratra, aby mu šel za...

Najdete na iDNES.cz