Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Když se žena necítí dobře, připadá si škaredá, míní Simona Krainová

Modelka Simona Krainová (47) nemá žádný zvláštní recept na to, jak vypadat skvěle. Je však přesvědčena, že hodně dělá vnitřní nastavení a rozpoložení. Sama je se sebou spokojená proto, že se jí daří najít ve všem rovnováhu.

Kterou část sama sebe máte ze všeho nejraději?
Tu veselou, tu vnitřní. (smích) Myslím, že je to hlavně o tom, jak se člověk cítí. Občas se máme rádi více, někdy méně. Záleží asi na tom, v jaké jsme mentální pohodě. U žen se to odrazí i na vnějšku. Když se necítíme dobře, nebo nás někdo zlobí, trápí, tak máme pocit, že jsme vždycky škaredé. Musí vás vždy obklopovat milí lidé a hodně lásky, pak jsme všichni krásní. Nebo si to myslíme. A o tom to je.

Jste od přírody veselá kopa, nebo optimismus musel přijít časem?
Smích je nejlepší lék na prodloužení života. Říká se, že kdo se směje, dlouho žije, tak doufám, že tady ještě budu chvíli. (smích) Snažím se být optimistka, ale někdy jsem také velká pesimistka. Mám i stavy, že všechno vidím černě. Ale snažím se věci vnímat pozitivně a obklopovat se lidmi, kteří mě spíše motivují k pozitivním myšlenkám. Mám ráda lidi se smyslem pro humor, kteří dokážou z každé situace s rychlostí vybruslit a hrozně bych chtěla být jako oni. Přiznám se, že jsem trémistka a dokážu se vystresovat kvůli maličkostem. U zásadních, rozhodujících krocích v mém životě jsem ale zase byla docela v pohodě. Mám to tedy naopak, že blbosti mě dokážou rozhodit a vážné věci dokážu řešit s klidem. 

Máte smůlu v tom, že sama sebe dokážete dostat do prekérních situací?
Ano! Do prekérních situací se dostávám často, ale myslím, že to k životu patří. V situacích, kdy si nedokážu poradit, mám vždy vedle sebe někoho, koho se chytnu. Musím mít mantinel a v tom mi hodně pomáhá manžel. Nebo moje ségra, ta má vždycky chladnou hlavu a dokáže vyhodnotit situaci jinak než já.

Jste dlouholetou tváří kliniky krásy a dá se říct i průkopnicí estetických zákroků u nás. Uvědomujete si to?
S Luckou Libovickou, která založila kliniku, jsem v podstatě od začátku. Nejdřív to bylo vlasové studio, pak to postupně rostlo. Byla jsem u zrození toho všeho a jsem už takový inventář. Vždycky se tu cítím dobře a nechodím sem jenom na zákroky, ale i na kafe. Hodně mluvím, takže když mám dlouhou chvíli a děti jsou ve škole a zrovna nemám co dělat, tak přijdu sem a otravuji je tady na recepci. Vždycky si sednu, dám si kafe a kecáme. Někdy je i tohle dobrá terapie, jenom se potkat s příjemnými lidmi a hned se člověk cítí krásnější.

Simona Krainová (Karlovy Vary, 5. července 2018)

Dá vám hodně práce udržet si svůj půvab? 
Všechno v životě musí mít správný balanc. Člověk by měl mít sebedisciplínu a vůli, protože věřím, že všechno ovládá naše hlava. Je to hnací motor, ovladač, jako ten televizní. Tělo nemá žádné limity, ty si určujete vy v hlavě. Když se člověk rozhodne, že něco dokáže, tak není problém, aby to nedokázal. Horší je se demotivovat tím, že na to nemám.

Jsem velmi disciplinovaná a mám nastavená pravidla nějakým způsobem, ne pro ostatní, ale pro sebe. Člověk by si měl uvědomit, že věci, které chce dělat, nejsou pro partnera nebo pro partnerku, ale je to pro něho. Vy se musíte rozhodnout, že takhle se budete mít radši. Když se vám něco nechce, nebo vám vadí, ale vy to překonáte, uděláte něco, co jste si nemyslel, že se vám někdy vůbec povede, to je potom strašně fajn pocit. 

Musíte si hlídat stravu a hodně cvičit, abyste vypadala tak skvěle?
Nejsem člověk, který by ráno vstal, jenom si zaběhal, jedl saláty, měl sebekontrolu nad vším. Já si ráda užívám života a jsem gurmán, miluji jídlo, víno, lidi a život jako takový. Takže ten správný balanc tomu dodávám tím, že o to víc mě baví sport. Pak věci děláte s daleko větší lehkostí. Když zhřešíte, tak nemáte pocit, že děláte něco špatně, protože víte, že už jste ráno něco uběhl, nebo odcvičil, dal jste tělu něco dobrého. Balanc je v životě strašně důležitý. A ve všem. Myslím si, že ve vztazích, v tom, co děláme pro sebe, bychom ho obecně měli mít, nebo se měli snažit ho najít.

Přišla jste v doprovodu manžela, máte někdy doma Itálii?
Jasně! Kdyby to nebyl horkokrevný blázen jako já, tak by mě to asi nebavilo. Ale je pro mě i takovým ostrovem naděje a odpočinku. U něj vím, že nemusím být dokonalá a perfektní, dobře oblečená, přesto mě vždycky bude mít rád. Máme i tyto momenty, ale pak máme i momenty, kdy si velmi nahlas říkáme, co si myslíme. Nikdy se tedy nehádáme před dětmi. Jsem zastáncem toho, že  rodina by opravdu měla být v harmonii a děti strašně ovlivňuje, co doma cítí, co vyzařují rodiče. Podle toho se pak budou v budoucnu chovat. Snažím se tedy nikdy nedávat před dětmi najevo jakékoliv tenze, stresy.

Jen líné ženy se vymlouvají, že na sebe nemají čas, míní Krainová

Občas samozřejmě vylítnu, nebo manžel, ale nelítají talíře, snažíme se věci nějak rozumě vykomunikovat. To je u partnerů určitě nejdůležitější. Je třeba si o věcech povídat a nečekat, až vznikne opravdu problém. Spousta lidí dnes nad vším mávne rukou, ale pak se trápí a nevyřčené věci jsou potom toxické látky, které musí z těla ven. 

Já věřím tomu, že lidé by si měli vždycky vše vyříkat. Když vás něco trápí, tak to tam hoďte bez skrupulí. Jsem velmi upřímná, co na srdci, to na jazyku a někdy se potkávám s lidmi, kteří to úplně nedokážou skousnout. Mě už život naučil, že není důležité, co si o mě budou myslet ostatní, ale co já si myslím o nich. Priorita pro mě je, jak se cítím já a co mi lidi dávají za emoce. Pak podle toho dostanou stejnou odezvu zpátky.

27. února 2016

Autoři: ,
  • Nejčtenější

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

17. dubna 2024  12:12

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

18. dubna 2024

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

15. dubna 2024  8:20

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní...

Jsme taková spokojená nemoderní domácnost, říká Tereza Ramba

17. dubna 2024

Nemohli by být rozdílnější. Zatímco Terezu Rambu svět počítačů míjí, režisér Karel Janák má přehled...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Hvězda filmu Jan Žižka má otravu krve, herci hrozí amputace nohy

11. dubna 2024  15:58

Hvězda filmu Jan Žižka, německý herec Til Schweiger (60), má otravu krve. Je hospitalizován na...

Manželovi diagnostikovali rakovinu, prozradila tenistka Sestini Hlaváčková

18. dubna 2024  13:55

Tenistka Andrea Sestini Hlaváčková (37) se na sociálních sítích rozhodla vyvrátit zdání, že prožívá...

Herec Michael Douglas je vzdáleným příbuzným Scarlett Johanssonové

18. dubna 2024  13:15

Seriál stanice PBS s názvem Finding Your Roots (Hledání kořenů) prochází rodokmeny slavných hostů....

Drbna z Babovřesk i teta Kateřina ze Saturnina. Jana Synková slaví 80

18. dubna 2024  12:20

Herečka Jana Synková, která dnes 18. dubna slaví osmdesátiny, patří k oporám divadla Studio...

Budu mít tolik dětí, kolik chce Bůh, říká zpěvačka Rihanna

18. dubna 2024  10:42

Zpěvačka Rihanna (36) prozradila, že chce mít velkou rodinu. S partnerem raperem A$AP Rockym (35)...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...