Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Přibral jsem a největší radost z toho má maminka, říká Issa

  0:03aktualizováno  0:03
Zpěvák Sámer Issa (30) jde do sebe. Díky kampani na spodní prádlo dřel v posilovně, změnil jídelníček a dokonce přestal pít alkohol. Teď Issa hrdě ukazuje svou svalnatou postavu a konečně je se svým vzhledem spokojený.

„Abych mohl fotit reklamní kampaň ve spodním prádle, musel jsem na sobě pracovat. Skoro tři měsíce dřiny ve fitku mi vyrýsovaly postavu. Měl jsem denně dvoufázové tréninky, ráno dělal cviky na biceps, triceps, prsa a večer jsem posiloval nohy a břicho,“ přiznal Issa. Začátky byly však velmi těžké a někdy se mu ani nechtělo vylézat z postele.

Fotogalerie

Nakonec se do toho ale opřel natolik, že změnil i svůj jídelníček. „Přibral jsme sedm kilo svalové hmoty, což bylo celkem příjemné. A nemusel jsem si ani odepřít svou oblíbenou čokoládu,“ chlubí Sámer, jehož jídelníček se skládal především z potravin, které obsahovaly hodně bílkovin.

Z toho, že přibral na 76 kilogramů, měla radost především jeho maminka. „Ona ze mě chtěla mít vždycky chlapa a ne hubený párátko. Taky vzala za vděk, že jsem musel přestat pít alkohol a omezit i večerní výpravy Prahou. Přiznám se, že mě to tak všechno vyhecovalo, že jsem byl poctivej a vůbec nepařil a nepil,“ vysvětlil zpěvák. Přiznává, že pro něj ze začátku bylo těžké netrávit pátky jako tradičně někde v baru s kamarády.

Místo toho začal chodit do kina. „Za celý život jsem neviděl tolik filmů, jako za ty tři měsíce a nakonec mi ten alkohol ani nechyběl,“ dodal.

Sámer Issa

Ačkoli má za sebou Sámer Issa náročné tři měsíce, se cvičením nechce přestávat. „Do trenek ano, ale do plavek to ještě není úplně stoprocentní. Ještě by to chtělo tak dva měsíce, abych měl na svou výšku 178 centimetrů zhruba 78 kilogramů. Pak budu spokojený,“ popsal své cíle.

Chuť do další dřiny mu dodávají i fanynky. „Hodně mě motivuje narůstající zájem o mou osobu, ale hlavně z důvodu, že mnoho lidí vidí, že se člověk může měnit k lepšímu. Mám vlastního trenéra, jím zdravě a funguje to. Fanoušci to vnímají a chodí také cvičit. Inspiruji je k něčemu dobrému, což mě moc těší,“ přiznal Sámer.

Na jakou část svého těla je pyšný? „Asi břicho mám rád, teď je pěkně zdravě vyrýsované. Nemyslím pekáč buchet, ale to véčko v podbřišku. Na to jsem pyšnej,“ pochvaluje si.

A pokud by měl hodnotit, co se mu líbí u žen, je to kus od kusu. „Buď pěkný nohy, prsa, zadek, někdy obličej a někdy všechno dohromady,“ dodal zpěvák.

Autor:


Nejčtenější

Zemřel Bohumil Kulínský. Sbormistra Bambini di Praga našli mrtvého

Dirigent Bohumil Kulínský na tiskové konferenci ke koncertní sérii nazvané...

Bohumil Kulínský (†59) byl v sobotu nalezen mrtvý v pražském bytě. Příčina úmrtí zatím není známa. Bývalého sbormistra...

Netušila jsem, že má manžel jinou, říká o Plekancovi Vondráčková

Lucie Vondráčková a Tomáš Plekanec (21. 6. 2014, Grandhotel Pupp, Karlovy Vary)

Lucie Vondráčková (38) přiznala, že po měsíci v Česku byla po návratu do Kanady na dně. „Bylo to, jako když se zboří...



Ruský herec chce rozvod. Jeho o 60 let mladší žena s ním odmítá sex

Ruský herec Ivan Krasko a jeho manželka Natalia (2017)

Herec Ivan Krasko (88) se před třemi lety s velkou slávou oženil s mladičkou Natalií (28). Ruská herecká legenda...

Buckinghamský palác oznámil radostnou zprávu. Bude další královská svatba

Královna Alžběta II. s členy královské rodiny na oslavách svých narozenin...

Britská královská rodina chystá další svatbu. Buckinghamský palác oznámil zasnoubení lady Gabrielly Windsorové (37) a...

Karikatura byla očividně rasistická, brání Serenu Williamsovou manžel

Alexis Ohanian a Serena Williamsová (New York, 25. dubna 2018)

Manžel Sereny Williamsové (36) Alexis Ohanian (35) se vyjádřil ke kauze karikatury slavné tenistky. Podle miliardáře a...

Další z rubriky

Díky vínu vidíme radost z toho, že žijeme, říká Pierre Richard

Pierre Richard (Praha, 20. září 2018)

Filmová legenda, herec, režisér a vinař Pierre Richard (84) opět navštívil Prahu. Novinářům v dobré náladě řekl, že za...

Olympionici Šebrle a Svoboda hrají ve filmu s oscarovým hercem Cainem

Roman Šebrle ve filmu Jan Žižka

Olympionici Roman Šebrle (43) a David Svoboda (33) dostali jedinečnou příležitost zahrát si ve filmu vedle slavného...

OBRAZEM: Meghan má za sebou první sólo akci. Přizvala si matku

Doria Raglandová, vévodkyně Meghan a princ Harry na recepci v Kensingtonském...

Vévodkyně Meghan (37) absolvovala první samostatnou akci coby členka královské rodiny. Na recepci hostila ženy, které...

Najdete na iDNES.cz