Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Prostě už nejím jako prase, říká zpěvák Smith, který zhubl 19 kilo

  0:15aktualizováno  0:15
Britský zpěvák Sam Smith (23), který nazpíval titulní píseň k zatím poslední bondovce Spectre, vyděsil své fanoušky. Na sociálních sítích mu psali, jestli není nemocný. Zpěvák totiž výrazně zhubl.

Sam Smith na cenách Grammy v roce 2016 a 2015 | foto: Koláž iDNES.cz

„Prostě už jen nejím jako prase, to je v podstatě vše, co dělám,“ řekl Smith, který za poslední rok shodil 19 kilogramů a na červeném koberci na letošním udílení hudebních cen Grammy předvedl štíhlou postavu.

Fotogalerie

Zpěvák prozradil, že po zhubnutí je pro něj těžké udržet si nižší váhu. Miluje totiž jídlo.

„Je to velmi, velmi obtížné. Hrozně miluju jídlo, takže je to neustálý boj. Vždy to bitva bude, ale snažím se,“ řekl Smith, jenž sice letos nebyl na hudební ceny nominovaný, ale loni vyhrál čtyři Grammy (více zde).

Jeho fanoušci byli překvapení, když zpěvák na Instagramu zveřejnil fotku své štíhlejší postavy. Podle některých příznivců si už skoro není podobný a shozená kila mu také změnila hlas.

Smith loni v březnu přiznal, že začal držet dietu podle Amelie Freerové. Díky ní zhubl více než šest kilo za dva týdny a změnil se jeho vztah k jídlu.

Mezi základní pravidla této diety patří vynechání pšenice, mléčných výrobků, cukrů, alkoholu, slazených nápojů i čerstvých ovocných šťáv a místo toho pít jen vodu a bylinné čaje. Jí se jen tři jídla denně, v jídelníčku musí být hodně zeleniny, nesmí se počítat kalorie a je třeba spát minimálně osm hodin. Na podporu lymfatického systému, který pomáhá zbavit se toxinů, je dobrá lymfodrenáž celého těla.

Autor:



Nejčtenější

Karel vyznává spíš bigamii, já polyamorii, říká milenka Janečka

Karel Janeček a Lilia Khousnoutdinova

Nová žena miliardáře Karla Janečka (44) Lilia Khosnoutdinova (29) se těší na společný život i miminko. Zatímco ona se...

Serena Williamsová s manželem zveřejnili první fotky ze svatby

Serena Williamsová, Alexis Ohanian a jejich dcera Alexis Olympia na oficiální...

Tenistka Serena Williamsová (36) se svým manželem Alexisem Ohanianem (34) zveřejnili na sociálních sítích fotografie z...



Režisér Jiří Menzel podstoupil náročnou operaci a je v umělém spánku

Jiří Menzel (13. října 2013)

Oscarový režisér Jiří Menzel leží ve vážném stavu v pražských Střešovicích v Ústřední vojenské nemocnici, uvedla...

Štěpánek a Vaidišová jsou čtyři roky po rozvodu opět spolu

Nicole Vaidišová a Radek Štěpánek v roce 2008

Exmanželé Radek Štěpánek (38) a Nicole Vaidišová (28) opět tvoří pár. Už v říjnu se spolu objevili na fotbalovém utkání...

Žiji život dítěte, můj neexistuje, říká o mateřství Štíbrová

Nikol Štíbrová

Bývalá herečka Nikol Štíbrová (31) se aktuálně může pyšnit, že porazila Leoše Mareše na sociálních sítích. O víkendu...



Další z rubriky

Blogeři a youtubeři mají své vítěze, bodoval Kovy i Nikol Štíbrová

Dostal jsem nabídku propagovat lux či pyrotechniku. Drtivou většinu spoluprací...

Internetoví fanoušci si v sobotu večer už popáté vybrali své oblíbené blogery, youtubery a další mediální tvůrce. V...

Jsme jako dvojčata, říkají milenci Jennifer Lopezová a Alex Rodriguez

Jennifer Lopezová a Alex Rodriguez na Met Gala (New York, 1. května 2017)

Zpěvačka Jennifer Lopezová (48) a baseballista Alex Rodriguez (42) svou lásku neskrývají. Milenci, kteří spolu chodí už...

OBRAZEM: Tvář vyhrála Berenika Kohoutová, zpívali i vítězové z minulých řad

Tvoje tvář má známý hlas zná svého vítěze. Čtvrtou a zároveň poslední řadu show...

Tvoje tvář má známý hlas zná svého vítěze. Čtvrtou a zároveň poslední řadu show tentokrát vyhrála zpívající herečka...



Najdete na iDNES.cz