S dietami jsem začala ve čtrnácti, říká zpěvačka Nicole Scherzingerová

  9:32
Bývalá členka skupiny Pussycat Dolls Nicole Scherzingerová je známá svou dokonalou postavou. Dřív byla štíhlostí téměř posedlá. Kalorie začala počítat už v útlém věku. S dietami skončila až po třicítce.

Nicole Scherzingerová se letos v říjnu rozešla s pilotem F1 Lewisem Hamiltonem, se kterým chodila tři roky. | foto: Reuters

"Běhat a počítat kalorie jsem začala už ve čtrnácti. Zkusila jsem všechny diety, jaké si jen dovedete představit. Když jsem byla u Pussycat Dolls, pořád jsem stála na váze. Ta se stala mým nepřítelem, protože jsem zjistila, že když tvrdě cvičím, přibírám kila," řekla Scherzingerová časopisu Shape.

"Z váhy jsem slezla po třicítce. Řídím se jen podle toho, jak mi padne oblečení. Trvalo dlouho, než jsem se dostala až sem. Teď přijímám své tělo a naučila jsem se ho mít ráda," říká třiatřicetiletá zpěvačka.

Podle ní vše záleží na udržení rovnováhy. "Moje motto zní: Zůstaň aktivní, jez všechno s mírou a přestaň být na sebe tvrdý."

Nicole Scherzingerová na obálce časopisu Shape

Scherzingerová, která se nedávno rozešla se závodníkem Formule 1 Lewisem Hamiltonem, teď dle svých slov jí až příliš. "Nikdy nevynechám jídlo. Snídám vejce naměkko, uzeného lososa a k tomu celozrnný toast, k obědu si dám plátky masa se zeleninou a ovoce a večeřím většinou kuře nebo rybu s rýží a hodně zeleniny," popsala. 

"Ale když mám chutě, tak se vracím ke kořenům. Pocházím z Havaje, takže miluji sušeného tuňáka v sojové omáčce, vepřové vařené v podzemní peci, banánové palačinky s kokosovým sirupem a makadamovými oříšky v čokoládě," přiznala zpěvačka s tím, že k hubnutí jí pomáhá nejvíc tanec. V Americe dokonce vyhrála obdobu soutěže Star Dance.

Autor:
  • Nejčtenější

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

22. března 2024  19:07,  aktualizováno  20:05

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

24. března 2024

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

26. března 2024  15:14

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila....

Budu upřímná, jedno dítě mi stačí, přiznává Patricie Pagáčová

22. března 2024

Moderuje jenom výjimečně. Patricie Pagáčová se cítí být především herečkou. I když na velkou roli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Konec konspirací. Diagnóza princezny Kate přepisuje příběh uplynulých týdnů

23. března 2024  17:15

V královské rodině představuje Kate (42) závan svěžesti. Z lavičky v rozkvetlé zahradě vyslala...

O panenství přišla Wilsonová v 35 letech. Lidé nemají být pod tlakem, říká

28. března 2024  18:18

Australská herečka a komička Rebel Wilsonová (44) prozradila, že o panenství přišla relativně...

Usadím se tam, kde najdu muže, říká herečka Vica Kerekes

28. března 2024  16:30

Slovenská herečka s maďarskými kořeny Vica Kerekes dnes slaví 43. narozeniny. Pracovně pendluje...

Otec umírá, chci se rozloučit, oznámila odchod ze Survivoru další celebrita

28. března 2024  13:49

Reality show Survivor Česko & Slovensko 2024 přišla o další účastníky. Kvůli vážné nemoci otce se...

Amouranth, Belle Delphine i Richardsová. Která vydělává na OnlyFans nejvíc?

28. března 2024  12:40

Některé kdysi nejvíce vydělávající tvůrkyně, jako třeba americká modelka Blac Chyna, už platformu...

FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika
FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika

Monika Pavlíčková (35 let) je maminkou dvou dcer, sedmileté Terezy a čtyřleté Laury, a zároveň také manažerkou obchodního týmu společnosti ABF,...

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...