Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Konvalinková o hubnutí: Během diety jím víc, něž jsem normálně jedla

  16:32aktualizováno  16:32
Jednašedesátiletá herečka Naďa Konvalinková ve snaze zhubnout už vyzkoušela spoustu diet. Za poslední rok ale díky úpravě jídelníčku, změně životního stylu a cvičení už shodila desítky kil. Přesto si ale občas dopřeje i čokoládu.

"Čokoláda je taková odměna, kterou si občas dopřeju. Není to mléčná, ale ta osmdesátiprocentní hořká. Myslím si, že když má člověk vlčí hlad a potom sní celou bonboniéru, tak to je špatně. Když já si jednou za čas za odměnu dám jeden, dva, tři bonbónky té opravdu kvalitní čokolády, ještě víc si to užiju," řekla iDNES.cz Konvalinková.

Na zdravé hubnutí se dala loni za pomoci výživových odborníků Kateřiny Cajthamlové a Petra Havlíčka. Poté, co nějaká kila už shodila, snaží se stále udržovat v kondici.

Fotogalerie

"Zaplaťpánbůh se to drží. Jím často a méně a snažím se vyvarovat těch věcí, které škodí. Samozřejmě že chybička se někdy vloudí, jsme jenom lidi. Důležitý je jíst často a méně, já na to už mám přesné tabulky, a hlavně se hejbat. To je to nejdůležitější," řekla herečka a přiznala, že během hubnutí se víc nají.

"Já v té dietě jím víc, něž jsem normálně jedla. To jsem tenkrát byla podrážděná a k tomu jsem se sama sobě nelíbila. Teď jsem ale docela vyrovnaná, protože to tělo dostane všecko, co má," míní Konvalinková, která se stala kmotrou českého vydání knížky Štěstí, láska, čokoláda.

"Jde spíš o duchovní knížku. Učí nás znovu přemýšlet, že si svoje štěstí tvoříme svými myšlenkami. Je to jedna z těch knížek, u které si znovu uvědomíme, že to, co vysíláme do vesmíru, se nám vrací," dodala herečka.




Nejčtenější

Filmový Borat za Čechy zaplatil pokutu a šel s nimi na pivo

Sacha Baron Cohen alias Borat se skupinou Čechů před kazašskou ambasádou v...

Anglický herec Sacha Baron Cohen (46) drží slovo. Tvrdí to skupinka Čechů, která se s představitelem filmového Borata...

Princ William se poprvé objevil na veřejnosti s vyholenou hlavou

Princ William s vlasy střiženými na milimetr

Britský korunní princ William (35) přestal maskovat řídnutí vlasů a od dvorního kadeřníka své manželky Kate (36) si...



Poláková bude měsíce bez Lišky. Bojím se, ale dcery to nesmí poznat

Barbora Poláková (28. listopadu 2017)

Herečka a zpěvačka Barbora Poláková (34) zůstala na tři měsíce s dětmi sama doma. Její partner Pavel Liška (46) totiž s...

Móda z plesu: Turzonovová jako bohyně, sexy Kociánová, šokující redaktorka

Móda z bratislavského Plesu v Opeře 2018

Pražská smetánka se už druhý rok musí obejít bez Plesu v Opeře. Historická budova Opery se totiž opravuje. Módní...

Rodenova bitva s bulvárem pokračuje. Herec vysoudil další statisíce

Karel Roden (28. února 2017)

Herec Karel Roden (55) pokračuje v boji s bulvárem kvůli zveřejňování detailů ze soukromí. Podal sérii žalob, ve...

Další z rubriky

Od 14 let jsem tlustá, tak jsem držela různé diety, přiznala Pawlowská

Halina Pawlowská

Halina Pawlowská (62) je známá svou korpulentní postavou. Jistý čas se celkem úspěšně snažila přebytečná kila shazovat...

Další dítě ať má Ornella s jiným mužem, prohlašuje Josef Kokta

Ornella Koktová a Josef Kokta v roce 2015

Byl bohatým podnikatelem v hudebním průmyslu. Zatímco se Josefu Koktovi (60) dařilo pracovně, jeho tři manželství...

Jsou to pokrytci, obvinila Bardotová ženy z kampaní proti obtěžování

Brigitte Bardotová (Paříž, 28. září 2006)

Francouzská herečka Brigitte Bardotová (83) obvinila z pokrytectví většinu hereček, které se podílejí na kampani proti...

Najdete na iDNES.cz