Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kirstie Alley: Nechodím nikdy do posilovny, přesto zůstávám štíhlá

  14:28aktualizováno  14:28
Tělesná hmotnost Kirstie Alley (65) mnoho let kolísala mezi obezitou a štíhlostí. Hvězda filmu Kdopak to mluví se ale před šesti roky rozhodla shodit definitivně a už nenabírat. Stala se tváří dietních nápojů, ale ve skutečnosti shodila kvůli pohybu. Nikoli však v posilovně.

Herečka fitness centra prý přímo nesnáší a raději sází na mnohem přirozenější pohyb.

„Opravdu jsem stále aktivní, ale nenávidím posilovny. To mě k smrti nudí. Nejsem typ na sedy lehy a výpady. Raději budu dělat věci, které zní zábavně, jako taneční hodiny nebo jóga nebo chůze nebo běh. Někdy dělám to, co zrovna dělají mí přátelé,“ svěřila herečka magazínu People.

Fotogalerie

V minulosti se propadala do stavů, kdy jedla od rána do večera a nejvíc si libovala v nočních nájezdech na lednici. Teď už večer nejí nikdy.

„Nemívám už po sedmé večer hlad, což mi hodně pomáhá... Je jen jedna věc, kterou si dokážu pěkně zahřešit, a to těstoviny linguine s mušlemi. To víno a máslo a vývar v tom chutnají skvěle,“ dodala.

Herečka nejvíce zhubla v roce 2011, a to 45 kilo. Kromě úpravy jídelníčku a dodržování rad odborníků jí pomohla účast v taneční soutěži Dancing with the Stars. Pak ale opět přibrala.

„Myslím, že je opravdu důležité, aby se každý rozhodl, jak chce vypadat. Já jsem si přála, abych byla více štíhlá,“ přiznala Alley.

Autoři:



Nejčtenější

Karel vyznává spíš bigamii, já polyamorii, říká milenka Janečka

Karel Janeček a Lilia Khousnoutdinova

Nová žena miliardáře Karla Janečka (44) Lilia Khosnoutdinova (29) se těší na společný život i miminko. Zatímco ona se...

Serena Williamsová s manželem zveřejnili první fotky ze svatby

Serena Williamsová, Alexis Ohanian a jejich dcera Alexis Olympia na oficiální...

Tenistka Serena Williamsová (36) se svým manželem Alexisem Ohanianem (34) zveřejnili na sociálních sítích fotografie z...



Cristiano Ronaldo se čtyři měsíce po narození dvojčat dočkal další dcery

Cristiano Ronaldo, jeho syn Cristiano junior, fotbalistova přítelkyně Georgina...

Nejlepší fotbalista světa Cristiano Ronaldo (32) je čtyřnásobným tatínkem. V neděli se pochlubil na sociálních sítích,...

Štěpánek a Vaidišová jsou čtyři roky po rozvodu opět spolu

Nicole Vaidišová a Radek Štěpánek v roce 2008

Exmanželé Radek Štěpánek (38) a Nicole Vaidišová (28) opět tvoří pár. Už v říjnu se spolu objevili na fotbalovém utkání...

Královna českého lyžování Šárka Strachová je těhotná. Užívám si to, říká

Šárka Strachová (14. listopadu 2017)

V březnu oznámila konec kariéry a teď se pochlubila šťastnou novinkou. Lyžařka Šárka Strachová (32) iDNES.cz potvrdila,...

Další z rubriky

Žbirka: Můj stav se zhoršoval. Bál jsem se, jestli to organismus zvládne

Zpěvák Miro Žbirka jako host videochatu iDNES.cz. (19. května 2016)

Strach o život, rychlý převoz soukromým letadlem z Londýna do Prahy a rušení koncertů. Miro Žbirka (65) prožil jeden z...

Alžběta II. a princ Philip slaví platinovou svatbu. Jsou spolu 70 let

Královna Alžběta II. a princ Philip oslavili 20. listopadu 2017 platinovou...

Královna Alžběta II. (91) si může připsat další významný milník ve svém životě. Po boku své lásky prince Philipa (96)...

Ještě bych se někdy v životě chtěla vyspat, říká o mateřství Tomešová

Michaela Tomešová

Herečka a zpěvačka Michaela Tomešová (26) si mateřství užívá. Ale jak sama přiznává, párkrát do měsíce si s radostí...

Vozový park, který obstojí i v podzimním počasí
Vozový park, který obstojí i v podzimním počasí

Přečtěte si recenze kočárků na eMimino.cz a vyberte ten nejlepší.



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.