John Goodman používal svou morbidní obezitu mnoho let při práci u filmu jako zdroj komiky. S kolegyní Roseanne Barrovou hráli obézní manžele v úspěšném sitcomu Roseanne. Za roli Dana Connera získal herec Zlatý glóbus.
Přestože dlouho odmítal představu, že by se musel vzdát své oblíbené nezdravé americké stravy, lékaři ho vystrašili. Buď zhubne, nebo umře. Goodman v posledních letech pomalu a postupně shodil devadesát kilogramů. Svou novou postavu nyní ukázal v Los Angeles na premiéře nové řady animovaného seriálu The Freak Brothers.
Normálním BMI se herec poprvé pochlubil před třemi lety. Tehdy přišel na veřejnost o čtyřicet kilo tuku lehčí. Teď už má prý o dalších padesát kilo méně.
„Za starých časů jsem dokázal taky hubnout. Za tři měsíce jsem shodil třicet až pětatřicet kilo. Pak jsem se ale odměnil, snědl jsem na posezení šest balíčků čehokoli a vrátil se ke starým návykům. Tentokrát jsem chtěl hubnout pomalu. Hýbat se a cvičit. Už se dostávám do věku, kdy si nemůžu dovolit stále jen sedět,“ svěřil se výrazně štíhlejší herec v rozhovoru pro televizi ABC.
John Goodman konzumuje v posledních letech hlavně pokrmy typické pro jídelníček takzvaných středomořských národů. Denně jí libové maso, ryby a spoustu zeleniny. Má také osobního trenéra, se kterým míří několikrát týdně do posilovny. Kromě toho denně ujde minimálně deset tisíc kroků.
Diety nedržím, dokonce jím víc než předtím, říká hubená Adele |
Ze zahraničních hvězd se zhubnutím pochlubila v poslední době třeba zpěvačka Adele, která je díky pohybu a úpravě jídelníčku lehčí o padesát kilogramů.
U nás překvapil nedávno vysokým úbytkem váhy například režisér Tomáš Magnusek. „Shodil jsem 75 kilo, ještě chci dát třináct kilo dolů, abych se dostal na půlku mé nejhorší váhy. Když jsem odcházel z domu, měl jsem 80 kilo. Jedl jsem a jedl, až jsem pak měl 177 kilo,“ počítal svá kila v pořadu 7 pádů Honzy Dědka.
18. května 2021 |
