Jennifer Lopezová je zase kus, shodila 18 kilogramů

  13:45aktualizováno  13:45
Americká zpěvačka a herečka Jennifer Lopezová zahájila tvrdý režim, aby shodila kilogramy, které jí zbyly po porodu dvojčat. Zdroj z jejího okolí prozradil časopisu Closer, že denní rozvrh hvězdy začíná už ve čtyři hodiny ráno.

Jennifer Lopezová, od porodu už 18 kilo dole | foto: Profimedia.cz

Devětatřicetiletá Lopezová tvrdí, že během těhotenství nabrala téměř 25 kilogramů. Usilovným cvičením, tři hodiny denně a sedm dní v týdnu, se jí prý podařilo zhubnout za čtyři týdny o 18 kilogramů, což znamená 4,5 kilogramu týdně.

Lopezová si podle časopisu najala tým odborníků, v němž jsou poradci pro výživu a osobní trenéři. Ti jí mají pomoci dosáhnout kýženého cíle, dostat se na váhu zhruba 54 kilogramů.

Navzdory náročnému cvičení si herečka omezila denní příjem potravin na pet tisíc kilojoulů a zakázala si veškeré uhlohydráty.

Minulý týden oznámila, že se chce na podzim zúčastnit triatlonu. "Chci, aby moje děti na mě byly hrdé," řekla herečka, která se stala matkou poprvé. - Více o narození dvojčat J. Lo čtěte zde

Otcem jejích dvojčat je zpěvák Marc Anthony. Chlapce pojmenovali Max a holčičku Emme.

Autor:

Nejčtenější

Princové Harry a William trpí stejnou poruchou jako Alžběta II.

Princ William a princ Harry na hradě Windsor den před Harryho svatbou (18....

Princové Harry (34) a William (36) přiznali v novém dokumentu BBC o princi Charlesovi (69), že jsou stejně jako jejich...

Pracovala jsem i jako tajemnice, abych se uživila, říká Kostková

Tereza Kostková (2018)

Herečka a moderátorka Tereza Kostková (42) chtěla být herečkou odjakživa, na přání rodičů však nejprve vystudovala...

Nemuslimové jsou nechutní, píše O’Connorová, která konvertovala k islámu

Sinéad O´Connorová (2017)

Irská zpěvačka Sinéad O’Connorová (51) opět překvapila fanoušky svými příspěvky na Twitteru. V těch nejnovějších...

Révai mi radí, Děrgel je blázen, říká hvězda Tváře Tereza Mašková

Tereza Mašková a její sestra Veronika

SuperStar Tereza Mašková (22) tvrdí, že na muže nemá ani pomyšlení. Kromě kolegů z show Tvoje tvář má známý hlas. Zda...

Zpovědi dětských hvězd: talentovaná Renata Mašková doplatila na intriky

Renata Mašková ve filmu Přijela k nám pouť (1973)

Renata Mašková-Linhová (58) zazářila ve filmech Přijela k nám pouť, Jak se točí Rozmarýny nebo Velké trápení. Po...

Další z rubriky

Je sám sobě nebezpečný, říká o Pomejem jeho mecenáš Pásek

Jiří Pomeje a Pavel Pásek (14. června 2018)

Podnikatel Pavel Pásek má strach o svého kamaráda Jiřího Pomejeho. Rozvádějícího se producenta, který prodělal...

Má sexuální orientace je fluidní, říká potřetí ženatý Michael C. Hall

Michael C. Hall (3. října 2013)

Herec Michael C. Hall (47), jenž se proslavil mimo jiné rolí v seriálu Dexter, se nepovažuje za čistého heterosexuála....

Jsem tramp. Cestování karavanem je mou vášní, přiznal Matonoha

Tomáš Matonoha

Tomáš Matonoha (47) si v posledních letech nelibuje jen v herectví a moderování. Našel kouzlo v cestování karavanem a...

Najdete na iDNES.cz