„Museli jsme vstávat v sedm ráno a před snídaní skoro hodinu cvičit. Alkohol, drogy nebo cigarety byly nepřípustné. Do postele jsem padal v jedenáct hodin sedřený a vyčerpaný po celodenním lezení po skalách,“ popisuje Osbourne zážitky z thajských prázdnin.
„Lidé mě vůbec nepoznávají. Jsem schopný po dlouhých letech žít normální život. Nepoznali mě ani na červeném koberci, kde jsem pózoval fotografům,“ prozradil Jack s tím, že ho odbouraná kila stála i moře slz.
Chce ještě hubnout
Po týdnech odloučení ho nepoznala ani vlastní matka. „Byla opravdu v šoku. Je ráda, že jsem zhubnul, protože sama ví, jaké to je, bojovat s nadváhou. Chci zhubnout až na pětašedesát kilogramů. Rodiče s tím ale nesouhlasí. Už nechtějí, abych více hubnul,“ vytyčil si svůj cíl Osbourne mladší, který se po zhubnutí cítí skvěle.
„Nikdy jsem ale nezažil taková muka. Za sedm dnů jsem zhubnul pět kilo. Dvakrát denně jsem musel podstoupit výplach střev pěti litry kávy. Nebylo to bolestivé, ale ty tlaky byly nepříjemné. Pít se mohla jen voda a nápoje s vlákninou,“ popisuje odtučňovací postupy Jack, který se po celou dobu v Thajsku nedíval do zrcadla. „Až po návratu jsem se zhrozil, jak jsem hubený,“ dodal Osbourne, který zhubnul neuvěřitelných 36 kilogramů.
Nyní Jack žije zdravě. Věnuje se horolezectví, chystá se vylézt na třítisícovku, jí zdravě, pije jen vodu a chce ještě hubnout. „Už ale ne za cenu slz. Když jsme v Thajsku lezli na hory, skutečně jsem brečel vyčerpáním. Bylo mi smutno po domově a byl jsem emocionálně úplně na dně,“ popisuje své prožitky Osbourne.
Dříve pizza, dnes salát
Britský list The Mirror nabídl srovnání Jackova někdejšího a současného denního režimu. Dříve vstával ve tři odpoledne hodiny, zapálil si cigaretu, dal si pizzu nebo hamburger, pak se bavil s kamarády, sledoval DVD, kouřil, hrál hry na počítači a živil se čokoládovými tyčinkami. V osm vyrazil s přáteli do restaurace na jídlo. Ve tři hodiny ráno ještě spořádal sendvič a ve čtyři zalehnul.
Dnes vstává v sedm hodin, pak cvičí, v osm si dá ovocný salát a dietní potravinové doplňky, jakmile stráví ovoce, dá si ještě ovesnou kaši. V devět už začíná lézt po štěně a v jednu odpoledne si dopřeje k obědu salát s kuřecím masem. Pak se zase věnuje lezení po stěně nebo po horách a ke svačině si dává sušené ovoce a oříšky. U večeře si pochutná na těstovinách nebo mase a zelenině. K tomu si dopřeje ještě další dietní pilulky. V jedenáct upadá unavený a vyčerpaný do postele.
 Osbourneovi - zleva: Kelly, Ozzy, Sharon a Jack. |
