Jessica Alba: Nesnáším cvičení, je to hrozná nuda

  12:32aktualizováno  12:32
Herečka Jessica Alba (33) přiznala, že nesnáší cvičení. V posilovně dřela vždy po porodu, ale připadá jí to hrozně nudné. Postavu si raději udržuje dietou. Vyhýbá se hlavně sacharidům.

Jessica Alba na Met Gala v Metropolitním muzeu (New York, 5. května 2014) | foto: Reuters

„Nesnáším cvičení. Je to nuda. Dělala jsem to, jen když jsem měla fyzicky náročné role, ale to jsem mezi 17 a 27 lety měla pořád, takže jsem pořád cvičila," řekla Jessica Alba v časopisu Self.

Fotogalerie

Pak cvičila hlavně po porodech. „Když jsem měla své první dítě Honor, cvičila jsem, abych získala zpět postavu. Pak jsem přestala. Pak jsem otěhotněla s Havie a zase jsem trochu cvičila, ale nechala jsem toho, jakmile jsem se dostala na dobrou váhu. Je to prostě nudné," dodala Alba, která hubla také díky dennímu a nočnímu nošení korzetu (více čtěte zde).

Raději než cvičením si postavu udržuje zdravou stravou, kterou podává i svým dětem. „Jíme především bílkoviny a čerstvé ovoce a zeleninu. Žádné polotovary nebo jídlo z krabice. Děti jedí víc smažených jídel než já, jako třeba domácí taquitos nebo smažené kuře, a to je v pořádku. Pokud to jde, jíme hlavně organické potraviny a bez GMO (geneticky modifikované plodiny), ale nejsme žádný extrém," říká herečka, která je šest let vdaná za Cashe Warrena a má s ním šestiletou Honor a čtyřletou Haven.

Jessica Alba, její manžel Cash Warren a dcery Honor a Haven (2013)

Jessica Alba, její manžel Cash Warren a dcery Honor a Haven (2013)

Sama přiznala, že taky občas hřeší proti dietě, ale je to skutečně jen drobný prohřešek.

„Co se mě týká, tak já mám víc energie, když nesním tunu sacharidů. Ale vždycky musím mít kousek čokolády. Dám si misku guacamole, a když si nedám dezert, můžu si dát martini. Nemůžete mít obojí, alespoň ne každý den," říká Alba.

Autor:


Nejčtenější

Na Davida Krause jsem si myslela už dávno, přiznává Jitka Zelenková

Jitka Zelenková a David Kraus

Zpěvačka Jitka Zelenková (68) slaví padesát let na hudební scéně. Vydala také novou desku Intimity, která ovšem není...

Honza Kočka byl fajn kluk, vzpomíná na synovce Michal David

Michal David

Zpěvák Michal David (58) v posledních dnech neprožívá zrovna veselé období. Přestože se mu pracovně daří a vystoupil i...



Řepka je obžalován ze zpronevěry. Za milion prodal cizí auto

Bývalý fotbalista Tomáš Řepka prodal luxusní automobil Mercedes-Benz GL, který...

Soud řešil další kauzu Tomáše Řepky (44). Bývalý fotbalista prodal za milion korun auto, které nebylo jeho. Řepka k...

Tereza Kostková se tajně vdala, prozradili její kolegové z divadla

Jakub Nvota a Tereza Kostková na premiéře hry Hrdinové (3. května 2018, pražské...

Tereza Kostková (42) se po třech letech od rozvodu vdala za režiséra Jakuba Nvotu (41). S tím byla poprvé viděna při...

Dnes musí být vše bio, přitom jde jen o byznys, říká Rybová

Linda Rybová

Vše co dělá, dělá s láskou k životu. Stejně tak přistupuje i ke zdravému životnímu stylu. Linda Rybová (42) sice působí...

Další z rubriky

Česko je dobré místo pro život i rodinu, míní Adam Mišík

Adam Mišík

Je těžké proslavit se sám. A je možná ještě těžší vymanit se ze slavného příjmení svého otce. Adam Mišík (21) si...

Olga Menzelová zveřejnila první fotku manžela po deseti měsících

Olga Menzelová s manželem Jiřím Menzelem

Olga Menzelová (40) se po deseti měsících pochlubila novou fotkou svého manžela. Režisér Jiří Menzel (80) byl po roce...

Pohnuté osudy: Hrdinka z Wimbledonu Novotná vedla tajný boj s rakovinou

Jana Novotná s vítěznou trofejí po triumfu ve Wimbledonu v roce 1998.

Na tenisových kurtech dojímala zapálením pro hru i emocemi, které se projevovaly po slavných výhrách i prohrách. Její...



Najdete na iDNES.cz