Hanka Kynychová ukázala štíhlý pas i hluboký dekolt

  13:32aktualizováno  13:32
Když se cvičitelka a odbornice na zdravý životní styl Hanka Kynychová objevila na křtu své nové knihy, všichni obdivovali její štíhlý pas a krásný hluboký dekolt. A pak samozřejmě její dvojčata -holčičky Sašenku a Sofinku.

Zleva: Jaroslav Svěcený, Lenka Hornová, Gábina Partyšová, Hanka Kynychová s manželem, Alice Bendová a Petra Kruntorádová - Křest knihy Hanky Kynychové DVD pro těhotné ženy | foto: KORZO

"Především hodně cvičím a držím se správné výživy tak, abych neměla problémy s kily navíc. Samozřejmě že po porodu jsem jedla více, protože jsem holčičky kojila a snažila jsem se, aby byly zdravé. Kojila jsem je tři měsíce a teď už pracuji na své postavě cvičením a zdravou stravou," svěřila se Kynychová, která se v nové knize Aktivní těhotenství intimně zpovídá i ze svého příběhu.

Nejprve čekala jednoho potomka, poté dvojčata. První porod proběhl přirozenou cestou, druhý císařským řezem. První rození zažila po třicítce, druhé téměř ve čtyřiceti. V její knize hovoří i odborníci - lékaři, fyzioterapeutka a maminky dětí, které trávily čas s Hankou v podolské porodnici.

"Vychovávat dvojčata je náročné, jedna holčička je vysloveně hodná, druhá zase zlobivá. Bohužel nemám k dispozici babičky, ale zato báječného manžela, který je schopen se o děti postarat. A skvělou kamarádku, která mi hlídá holky, když potřebuji trénovat. Píše se o mně, že jsem nechala manžela na mateřské a šla hned pracovat, ale ve skutečnosti se o všechno dělíme. Vařím, uklízím, žehlím, a když děti usnou, beru do ruky telefon a diář a jdu pracovat, protože to chci a potřebuji, abych nezeslepicovatěla," vysvětluje Hanka Kynychová.

Na křtu její nové knihy a DVD se objevily další známé maminky - Gábina Partyšová s malým Kristianem a Lenka Hornová s dcerou Laurou.

Autoři: ,

Nejčtenější

Princové Harry a William trpí stejnou poruchou jako Alžběta II.

Princ William a princ Harry na hradě Windsor den před Harryho svatbou (18....

Princové Harry (34) a William (36) přiznali v novém dokumentu BBC o princi Charlesovi (69), že jsou stejně jako jejich...

Pracovala jsem i jako tajemnice, abych se uživila, říká Kostková

Tereza Kostková (2018)

Herečka a moderátorka Tereza Kostková (42) chtěla být herečkou odjakživa, na přání rodičů však nejprve vystudovala...

Koktejl z placenty mi udělala dula, prozradila Eva Burešová

Eva Burešová

Má to těžké, říkají o ní kolegové. Zpěvačka a herečka Eva Burešová (25) se krátce po narození syna Nathana rozešla s...

Révai mi radí, Děrgel je blázen, říká hvězda Tváře Tereza Mašková

Tereza Mašková a její sestra Veronika

SuperStar Tereza Mašková (22) tvrdí, že na muže nemá ani pomyšlení. Kromě kolegů z show Tvoje tvář má známý hlas. Zda...

Tomáš Plekanec ukázal syny, kterým slíbil návrat domů do Česka

Tomáš Plekanec pózuje se svou matkou a syny Matyášem a Adamem spolu s Geoffem...

Tomáš Plekanec (36) sdílel na svém profilu na sociálních sítích fotografii se svými dvěma syny, Adamem (3) a Matyášem...

Další z rubriky

Doufám, že paparazzi nás brzy přestanou sledovat, říká Šafářová

Tomáš Plekanec a Lucie Šafářová

Tenistka Lucie Šafářová (31) prozradila v pořadu Rozstřel na iDNES.tv své plány do budoucna i to, nakolik konec její...

Chramostová: Měla bych začít kouřit marihuanu, prý dělá dobře stařenkám

Vlasta Chramostová (14. května 2018)

Herečka Vlasta Chramostová slaví 92. narozeniny. Většinu času tráví v klidu domácího prostředí a je stále v dobré...

O’Connorová o rasistickém příspěvku: Ráda popichuji bílé nacionalisty

Sinéad O’Connorová, nově muslimka Shuhada Davittová (2018)

Irská zpěvačka Sinéad O’Connorová (51) se vrátila na Twitter s dalším bizarním videem plným nadávek. V tom se snaží...

Najdete na iDNES.cz