Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Freddie Prinze: Štíhlou postavu si držím díky tomu, že nepiji alkohol

  12:30aktualizováno  12:30
Herec Freddie Prinze Jr. (41) má jednoduchý návod na to, jak si udržet štíhlou postavu. Podle něj nejde ani tak o jídlo nebo pohyb. Základem je vyškrtnout ze svého života alkohol. On sám si nedá ani kapku a díky tomu nepřibírá.

Dlouho se nechával mučit od svého trenéra a redukoval jídelníček. Pak se zamyslel, proč pořád přibírá, když vše dodržuje, jak má. A došlo mu, že si až příliš často dopřává sklenku vína, nebo jiného alkoholu, který obsahuje velké množství kalorií.

Fotogalerie

Udělal experiment, během kterého dva týdny nevypil žádný alkohol. Výsledky se hned dostavily. Zhubl o několik kilogramů, ačkoli se přejídal a nedodržoval příliš zdravý jídelníček sestavený trenérem.

„Nepiju. Opravdu nepiju alkohol. Čas od času a velmi výjimečně si dám na večeři se svou manželkou jednu sklenku, ale vlastně ji ani nevypiju celou. Moc rádi spolu chodíme na sushi. To je naše oblíbené jídlo,“ sdělil herec v rozhovoru pro magazín People.

Navíc si s manželkou herečkou Sarah Michelle Gellarovou vybírají podniky, které nejsou daleko od jejich domova, aby pak mohli odejít pěšky a udělali tak ještě něco pro své zdraví.

„Autem na večeři nejezdíme a nebereme si taxi. Chceme si udělat příjemnou procházku ve dvou až domů. Víte, když se cítíte dobře fyzicky, pak se cítíte skvěle i psychicky. K čemu by mi bylo, kdybych měl svaly jako hora, ale byl bych úplně fyzicky vyřízený? To bych se asi necítil dobře ani na duši,“ dodal dvojnásobný otec, který svá moudra prý předává i dětem a vede je ke zdravému životnímu stylu.

Autor:



Nejčtenější

Princ William a vévodkyně Kate mají třetí dítě. Je to syn

Princ William a jeho žena Kate si z londýnské nemocnice St. Mary's odvezli...

Britský princ William (35) a jeho manželka Kate (36) jsou trojnásobnými rodiči. Narodil se jim kluk. Vévodkyně z...

Roden s rodinou vysoudili na vydavateli Blesku rekordních pět milionů

Herec Karel Roden (vlevo) a jeho partnerka Laura Čekanová (vpravo) u Obvodního...

Na české poměry rekordní odškodnění pět milionů korun má zaplatit herci Karlu Rodenovi a jeho rodině společnost Czech...



Paroubek má platit na dceru deset tisíc, soud ji svěřil do péče matky

Petra Paroubková a Jiří Paroubek u soudu kvůli dceři (Praha, 13. září 2017)

Jiří Paroubek (65) s manželkou Petrou (44), s níž se rozvádí, opět řešili péči o dceru Margaritu (8). Soud ve středu...

Dodnes jsem se nedokázala vyplakat, vzpomíná na smrt syna Heda Čechová

Heda Čechová

U málokoho se propady a vítězství střídaly tak jako u rozhlasové a televizní hlasatelky Hedy Čechové (89). Před pěti...

Rachel Weiszová ve 48 letech čeká dítě s Danielem Craigem

Těhotná Rachel Weiszová s Danielem Craigem (9. dubna 2018)

Slavný představitel Jamese Bonda Daniel Craig (50) a kráska z filmů Mumie Rachel Weiszová (48) se konečně dočkali. Po...

Další z rubriky

Rovnost by měla platit pro všechny, říká o kauze rozdílných platů Smith

Claire Foyová a Matt Smith v seriálu The Crown (2016)

Matt Smith (35), který v seriálu The Crown hrál prince Philipa, se poprvé vyjádřil ke kauze rozdílných platů. Herec měl...

Na svatbě se budeme muset povinně převlékat, přiznala Leová

Monika Leová

Moderátorka Monika Leová (26) po dvou letech od zásnub s Martinem Košínem konečně dolaďuje svatbu. Mladou paní by se...

OBRAZEM: Princ William s Kate ukázali syna a s dětmi odjeli domů

Princ William a vévodkyně Kate opustili nemocnici s novorozeným synem. (23....

Princ William (35) a vévodkyně Kate (36) několik hodin po narození třetího potomka ukázali syna veřejně. Před soukromým...

denicek-chvile-kdy-jsem-se-prestala-snazit-byt-perfektni
denicek-chvile-kdy-jsem-se-prestala-snazit-byt-perfektni

Myslíte si, že všechny mamimky jsou dokonalé?

Najdete na iDNES.cz