Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Freddie Prinze: Štíhlou postavu si držím díky tomu, že nepiji alkohol

  12:30aktualizováno  12:30
Herec Freddie Prinze Jr. (41) má jednoduchý návod na to, jak si udržet štíhlou postavu. Podle něj nejde ani tak o jídlo nebo pohyb. Základem je vyškrtnout ze svého života alkohol. On sám si nedá ani kapku a díky tomu nepřibírá.

Dlouho se nechával mučit od svého trenéra a redukoval jídelníček. Pak se zamyslel, proč pořád přibírá, když vše dodržuje, jak má. A došlo mu, že si až příliš často dopřává sklenku vína, nebo jiného alkoholu, který obsahuje velké množství kalorií.

Fotogalerie

Udělal experiment, během kterého dva týdny nevypil žádný alkohol. Výsledky se hned dostavily. Zhubl o několik kilogramů, ačkoli se přejídal a nedodržoval příliš zdravý jídelníček sestavený trenérem.

„Nepiju. Opravdu nepiju alkohol. Čas od času a velmi výjimečně si dám na večeři se svou manželkou jednu sklenku, ale vlastně ji ani nevypiju celou. Moc rádi spolu chodíme na sushi. To je naše oblíbené jídlo,“ sdělil herec v rozhovoru pro magazín People.

Navíc si s manželkou herečkou Sarah Michelle Gellarovou vybírají podniky, které nejsou daleko od jejich domova, aby pak mohli odejít pěšky a udělali tak ještě něco pro své zdraví.

„Autem na večeři nejezdíme a nebereme si taxi. Chceme si udělat příjemnou procházku ve dvou až domů. Víte, když se cítíte dobře fyzicky, pak se cítíte skvěle i psychicky. K čemu by mi bylo, kdybych měl svaly jako hora, ale byl bych úplně fyzicky vyřízený? To bych se asi necítil dobře ani na duši,“ dodal dvojnásobný otec, který svá moudra prý předává i dětem a vede je ke zdravému životnímu stylu.

Autor:



Nejčtenější

Karel vyznává spíš bigamii, já polyamorii, říká milenka Janečka

Karel Janeček a Lilia Khousnoutdinova

Nová žena miliardáře Karla Janečka (44) Lilia Khosnoutdinova (29) se těší na společný život i miminko. Zatímco ona se...

Cristiano Ronaldo se čtyři měsíce po narození dvojčat dočkal další dcery

Cristiano Ronaldo, jeho syn Cristiano junior, fotbalistova přítelkyně Georgina...

Nejlepší fotbalista světa Cristiano Ronaldo (32) je čtyřnásobným tatínkem. V neděli se pochlubil na sociálních sítích,...



Mark Wahlberg lituje role pornoherce. Snad mi Bůh odpustí, říká

Mark Wahlberg (5. prosince 2013)

Šňupání kokainu, sex, kriminalita a obrovský, maskéry vyrobený penis. Americký herec a ortodoxní katolík Mark Wahlberg...

Serena Williamsová s manželem zveřejnili první fotky ze svatby

Serena Williamsová, Alexis Ohanian a jejich dcera Alexis Olympia na oficiální...

Tenistka Serena Williamsová (36) se svým manželem Alexisem Ohanianem (34) zveřejnili na sociálních sítích fotografie z...

Rozvod byl manželův nápad, já s ním chtěla zůstat navždy, říká Fergie

Fergie a její manžel Josh Duhamel

V září veřejnost překvapili oznámením, že se rozvádějí. Fergie (42), bývalá zpěvačka skupiny Black Eyed Peas, nyní v...

Další z rubriky

Královna českého lyžování Šárka Strachová je těhotná. Užívám si to, říká

Šárka Strachová (14. listopadu 2017)

V březnu oznámila konec kariéry a teď se pochlubila šťastnou novinkou. Lyžařka Šárka Strachová (32) iDNES.cz potvrdila,...

Polonahý Peroutka, zmalovaní Plesl a Piškula aneb jak se fotí Proměny

Focení kalendáře Proměny 2018

Také letos si fotograf Petr Kurečka vybral 12 osobností, které se staly tvářemi kalendáře Proměny 2018. Kromě Chantal...

Nejhorší krize jsem mívala na jaře, říká o depresích Helena Třeštíková

Dokumentaristka Helena Třeštíková při rozhovoru pro OnaDnes.cz.

Odpůrci z řad kolegů její práci častují názvy jako „pokleslá reality show“ nebo „sociální porno“. Mrzet ji to však...



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.