Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Freddie Prinze: Štíhlou postavu si držím díky tomu, že nepiji alkohol

  12:30aktualizováno  12:30
Herec Freddie Prinze Jr. (41) má jednoduchý návod na to, jak si udržet štíhlou postavu. Podle něj nejde ani tak o jídlo nebo pohyb. Základem je vyškrtnout ze svého života alkohol. On sám si nedá ani kapku a díky tomu nepřibírá.

Dlouho se nechával mučit od svého trenéra a redukoval jídelníček. Pak se zamyslel, proč pořád přibírá, když vše dodržuje, jak má. A došlo mu, že si až příliš často dopřává sklenku vína, nebo jiného alkoholu, který obsahuje velké množství kalorií.

Fotogalerie

Udělal experiment, během kterého dva týdny nevypil žádný alkohol. Výsledky se hned dostavily. Zhubl o několik kilogramů, ačkoli se přejídal a nedodržoval příliš zdravý jídelníček sestavený trenérem.

„Nepiju. Opravdu nepiju alkohol. Čas od času a velmi výjimečně si dám na večeři se svou manželkou jednu sklenku, ale vlastně ji ani nevypiju celou. Moc rádi spolu chodíme na sushi. To je naše oblíbené jídlo,“ sdělil herec v rozhovoru pro magazín People.

Navíc si s manželkou herečkou Sarah Michelle Gellarovou vybírají podniky, které nejsou daleko od jejich domova, aby pak mohli odejít pěšky a udělali tak ještě něco pro své zdraví.

„Autem na večeři nejezdíme a nebereme si taxi. Chceme si udělat příjemnou procházku ve dvou až domů. Víte, když se cítíte dobře fyzicky, pak se cítíte skvěle i psychicky. K čemu by mi bylo, kdybych měl svaly jako hora, ale byl bych úplně fyzicky vyřízený? To bych se asi necítil dobře ani na duši,“ dodal dvojnásobný otec, který svá moudra prý předává i dětem a vede je ke zdravému životnímu stylu.

Autor:


Nejčtenější

Herec Bohumil Klepl měl nehodu na motorce, srazil se s autobusem

Bohumil Klepl

Herec Bohumil Klepl (60) měl v sobotu krátce po poledni nehodu na motorce. Na pražské Jižní spojce se srazil s...

Hvězda Hry o trůny se rozloučila se svou rolí krvavými teniskami

Maisie Williamsová na SAG Awards (Los Angeles, 29. ledna 2017)

Maisie Williamsová (21) se na sociální síti rozloučila s rolí Aryi Starkové. S postavou bojovnice v seriálu Hra o trůny...



Štěpánek: Život bez dětí, když je chcete a můžete mít, by byl smutný

Nicole Vaidišová a Radek Štěpánek

Bývalý tenista a momentálně velký milovník golfu Radek Štěpánek (39) po krátké trenérské epizodě v týmu Novaka...

Barbora Špotáková má druhého syna, dostal jméno Darek

Barbora Špotáková má druhého syna, dostal jméno Darek

Oštěpařka Barbora Špotáková je od soboty dvojnásobnou maminkou. Olympijská vítězka a mistryně světa přivedla v...

Myslela jsem, že budu stará panna, přiznala manželka George Clooneyho

Georg Clooney a jeho manželka Amal (Los Angeles, 22. října 2017)

Manželka George Clooneyho (57) Amal (40) nedávno poprvé na veřejnosti promluvila o muži a dětech. Při slavnostním...

Další z rubriky

Depardieu se v Rusku ocitl na seznamu dlužníků, neplatí daně

Gerard Depardieu (25. června 2018, Brusel)

Herec Gerard Depardieu (69) nechce platit daně. Přímo od prezidenta Vladimira Putina obdržel 1. ledna 2013 ruské...

Iva Hüttnerová: Malování je svobodné. Herec stále čeká na příležitost

Iva Hüttnerová

Herečka a malířka Iva Hüttnerová (69) prošla na DAMU třídou Oty Sklenčky, jehož dopisy má dodnes schované. Prozradila...

Je to nesmysl, brání Freemana po nařčení z obtěžování Somersová

Morgan Freeman a Suzanne Somersová

Herečka Suzanne Somersová (71) se zastala herce Morgana Freemana (81) poté, co byl celkem šestnácti ženami obviněn ze...

Najdete na iDNES.cz