Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Elen Černá posiluje s Denisem

  9:49aktualizováno  9:49
Moderátorce Elen Černé, manželce olympijského vítěze ve skocích na lyžích Aleše Valenty, stačilo pár měsíců na to, aby se po porodu znovu dostala do formy. Svůj recept teď nabízí novopečeným maminkám na videokazetě nazvané Fit & Ve formě.

Elen se krátce po narození syna Denise vrátila na televizní obrazovku. V pořadu Prima jízda má rubriku o životním stylu. Někteří říkají, že je v něm snad ještě krásnější než dřív. „Co v tom je? Jak to dokázala?“ ptaly se hlavně ženy.

Elen napadlo, že se o svůj zázračný recept podělí. Natočila videokazetu se cviky určenými ke zpevnění postavy. Nahrávka pomůže maminkám, ale nejen jim zpevnit kritické partie, a dokonce uleví od případných bolestí zad.

„Sama jsem byla prvním miminkem tak zaneprázdněná, že jsem neměla čas chodit někam cvičit. Byla jsem ráda, že jsem si pro sebe našla čtvrthodinku denně. Ale ta úplně stačí.“

Na kazetě jsou totiž čtyři čtvrthodinové sestavy: první je pro období šestinedělí s různými protahovacími cviky, další se cvičí s posilovací gumou a zbylé dvě jsou určeny k procvičení celého těla se zaměřením na břicho. „Na závěr ještě radíme, jak umocnit efekt cvičení pomocí automasáží, které se dělají aromaterapeutickými oleji,“ prozradila Elen.

Elen posiluje s Denisem
Šestiměsíční Denis Valenta už váží přes sedm kilo, a tak Elen posiluje i díky němu. Víkend strávil s babičkami, takže ještě přibral. „Byla jsem fandit Alešovi ve Špindlerově Mlýně, kde se konal Světový pohár ve skocích na lyžích. Denise jsme dali na hlídání k mým rodičům do Podřipska. Přijeli i Valentovi. Jak se tam tak pěkně sešli oba dědové a obě babičky, využili toho, že měli Denise na starosti sami a pořádně mi ho vykrmili. V neděli jsme ho vyzvedávali snad dvakrát tak těžkého. Ještě se musím zeptat, co mu dopřávali,“ říká Elen.

Na manželovy závody se Elen moc často nedostane. Tohle byla jedna z mála příležitostí. Nejenže při pohledu na ohromující a zároveň děsivé skoky trpí hrůzou a strachem, ale nemá moc ráda zimu. „Jsem teplomil. Aleš naštěstí hodně cestuje po světě, tak nemusím stát pod svahem často. Ve Špindlu však bylo krásně, dokonce svítilo sluníčko. Takhle se mi to docela zamlouvalo.“

Elen umí po téměř dvouletém soužití se skokanem Valentou zhodnotit i jeho sportovní výkon, navíc v té správné hantýrce. Například „trošku si hrábl“ znamená, že se rukou dotkl svahu. „Aleš před závodem žádné rituály nemá a já se vždycky jen modlím. Když mi zavolá, řeknu mu, že mu držím palce, což ví i bez toho. Sama od sebe ho telefonáty nerozptyluji. Když má chuť, ozve se sám, většinou ještě v noci před závodem. Pak mi dá vědět, jak to dopadlo.“

Na další dítě nepomýšlíme
Elen Černá v současné době zatím žádné další velké projekty nechystá. Syn Denis pro ni nadále zůstává prioritou. „Nechci se s ním o něco připravit, a tak si hodně vybírám, čemu se budu dál věnovat. Musí to být opravdu něco, co mě baví, případně něco, co je spojeno s charitou. Na další dítě nepomýšlíme. Jak byl neplánovaný Denis, tak bude neplánovaný případný další potomek. Zatím se těšíme z Denise, je to povedený kluk.“

Aleš Valenta s moderátorku Elen Černou.

Elen Černá

Aleš a Elen Valentovi

Olympijský vítěz v akrobatickém lyžování Aleš Valenta se s televizní moderátorkou Elen Černou oženil 31. května 2003 na zámku v Dobříši.

Elen Černá

Autoři:



Nejčtenější

Končíme, oznámili Pokondři. Je to umělá kauza, říká vedení stanice
Je to definitivní, končíme. Těžkej Pokondr odchází z Frekvence 1

Moderátoři Roman Ondráček a Miloš Pokorný tento měsíc skončí na Frekvenci 1. Těžkej Pokondr se na tom dohodl se...

Předseda Zelených Matěj Stropnický byl hostem diskusního pořadu Rozstřel. (3....
Matěj Stropnický přiznal vztah s hercem Danielem Krejčíkem

Šéf Strany zelených Matěj Stopnický (34) potvrdil, že je gay. Už dva měsíce chodí s hercem Danielem Krejčíkem (23)....



Melania Trumpová a Donald Trump (Washington, 13. října 2017)
Za Melanii Trumpovou zaskakuje dvojnice, spekulují lidé na sítích

Ona není ona. Má jiný nos a maskuje se velkými slunečními brýlemi. To jsou některé z argumentů lidí na sociálních...

Princ William sleduje, jak vévodkyně Kate tančí s medvídkem Paddingtonem...
Těhotná Kate si zatančila s medvědem. Její strýc má průšvih

Těhotná vévodkyně Kate (35) sice stále trpí ranní nevolností, ale pomalu se začíná vracet ke královským oficialitám. V...

Agáta Prachařová a Jakub Prachař
Agáta Prachařová: Všichni říkají, že je dcera celý Kuba. Ze mě nemá nic

Agáta Prachařová (32) je od porodu dcery přes měsícem, 13. září, v jednom kole. Nejde však jenom o péči o děti a...

Další z rubriky

Předseda Zelených Matěj Stropnický byl hostem diskusního pořadu Rozstřel. (3....
Matěj Stropnický přiznal vztah s hercem Danielem Krejčíkem

Šéf Strany zelených Matěj Stopnický (34) potvrdil, že je gay. Už dva měsíce chodí s hercem Danielem Krejčíkem (23)....

Láďa Křížek (8. října 2015)
Křížek: Sláva je droga. Někdy se mi zdá, že ta moje trvala jen chvíli

Před pár lety zpěvák Láďa Křížek válčil s depresemi a pracovním vyhořením. Zemřel mu táta, v rodině měli nemoci. Do...

Julia Robertsová
Na začátku kariéry jsem se chovala jako spratek, míní Julia Robertsová

Hollywoodská herečka Julia Robertsová (49) zavzpomínala na začátek své hvězdné kariéry. Byla velmi ambiciózní, aby...



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.