Bára Kodetová

Bára Kodetová | foto: Žena po 40 / Lenka Hatašová

Bára Kodetová ví, jak stárnout, v kondici ji drží chůze

  • 13
Herečka Bára Kodetová nedávno oslavila třiačtyřicáté narozeniny a dala si k nim nevšední dárek - pro publikaci Žena po 40 pózovala v modelech své kamarádky, návrhářky Gábiny Páralové.

"Jako modelka se příliš necítím, ale jako žena po čtyřicítce samozřejmě ano," říká matka tří dcer Lily, Sophie a Violetty.

Ze stárnutí si herečka těžkou hlavu nedělá. "Hormonální změny související s věkem samozřejmě mění i naše těla, ale já přijímám věci tak, jak přicházejí. Nejsem žádný maniak do omlazovacích kúr nebo fanatického cvičení. Věci jdou zbrzdit nebo změnit i zlehka," vysvětluje svůj recept Kodetová, kterou v kondici drží každodenní povinnosti trojnásobné matky.

"Od té doby, co bydlíme kvůli aktivitám našich dcer v centru Prahy, chodím všude pěšky. A abych všechno stíhala, chodím velmi rychle. Můžu potvrdit, že je to na udržování kondice naprosto skvělá věc. Navíc nosím neustále různé tašky a zavazadla, což mám zase místo posilování," směje se představitelka jedné z ženských rolí v novém českém filmu Colette.

"Samozřejmě je důležité starat se nejen o tělo, ale i o duši. Zajímají mne různé alternativní metody, poslední dobou se hodně věnuji akupunktuře," prozrazuje.

Bára Kodetová s Nelou Boudovou a autorkou publikace Žena po 40 MuDr. Janou Martincovou

"O pleť mi pak pečuje kosmetička Anička Šimůnková a v publikaci, kterou spolu s kolegyní Nelou Boudovou propaguji, jsem objevila úžasné přírodní metody na omlazení, takže se jimi hodlám v budoucnu řídit," uzavírá Bára Kodetová, která momentálně působí v pražském Divadle na Jezerce.