Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Autor drastické diety celebrit Pierre Dukan dostal ve Francii zákaz

  11:01aktualizováno  11:01
Podle jeho diety už zhubly Jennifer Lopezová, Gisele Bündchenová, Kate Middletonová před svatbou nebo její matka Carole a sestra Pippa. Odborník na výživu Pierre Dukan ale podle francouzských lékařů porušil etická pravidla a načas mu zakázali praxi.

Dietu Pierra Dukana drží mnohé známé tváře. | foto: Koláž iDNES.cz

Dvaasedmdesátiletý Pierre Dukan ležel francouzským zdravotníkům v žaludku už delší dobu. Jeho dieta, která pomáhá celebritám rychle zhubnout, je podle nich nevyvážená, nezdravá a nebezpečná. Podle expertů z Pasteurova institutu v Lille dieta brutálním způsobem rozhodí metabolismus člověka.

Fotogalerie

Populárního dietologa ale lékařská rada viní z toho, že pacientce s nadváhou předepsal v 70. letech lék Mediator, který je derivátem amfetaminu a který údajně ve Francii způsobil smrt více než 1 800 lidí. V zemi ho v roce 2009 zakázali. Neprovedl také dostatečně zkoušky a následné kontroly. 

Sankce jsou ale spíš symbolické. Dostal osmidenní zákaz na vykonávání činnosti a musí stěžovateli zaplatit v přepočtu 155 tisíc korun. Dukan se ale chce odvolat a po stížnostech už loni sám požádal o odhlášení z registru francouzských lékařů. 

Nařčení je tak hlavně velkou ránou pro jeho image a pověst. Dukanova dieta je totiž velice populární. Jeho kniha z roku 2000 se stala bestsellerem a ve světě se jí prodalo 11 milionů kopií. Byla přeložena do 14 jazyků a publikována v 32 zemích.

Dukanova dieta

Tato dieta je bohatá na bílkoviny a vylučuje sacharidy a tuky. Podle kritiků ale množství bílkovin doporučované Dukanem výrazně převyšuje zdraví prospěšnou míru, zato je tato strava desetkrát chudší na vlákninu. V jídelníčku také chybí přirozený vitamin C, zatímco vitaminu D je čtyřikrát více.

Dieta má čtyři fáze. První je útočná fáze a v ní se konzumují jen netučné bílkoviny a je povoleno 72 druhů potravin jako ryby, libové maso, nízkotučné mléko a tvaroh.

V druhé fázi, která se nazývá rovnoměrná ztráta, se přidává energeticky velmi chudá zelenina. 

Ve třetí upevňující fázi se přidávají k bílkovinám a zelenině také ovoce, s výjimkou hroznů, banánů a třešní, ořechů a sušených plodů a následuje přídavek tmavého chleba.

V poslední fázi stabilizace se může jíst cokoliv, ale podle získaných návyků. Čtvrtek musí být až do konce života proteinový, tedy se jí jen maso a vejce. Každý den jsou povinné tři lžíce ovesných otrub.

Autor:



Nejčtenější

V Prostřenu se přiotrávili soutěžící, natáčení museli na týdny přerušit

Prostřeno! Tři hosty musela odvést záchranka

Poprvé v historii pořadu Prostřeno, museli na několik týdnů přerušit natáčení. Po večeři u jednoho ze soutěžících z...

Šikanovaného kluka se zastaly celebrity Bieber, Perry i Beckhamová

Školák Keaton Jones na videu své matky promluvil o šikaně.

Maminka školáka Keatona Jonese z amerického města Knoxville ve státě Tennessee na sociálních sítích zveřejnila video,...



Lenka Filipová po nemoci opět vystupuje a změnila image

Lenka Filipová v srpnu (vlevo) a v prosinci 2017

Zpěvačka Lenka Filipová (63) se po téměř roční přestávce vrátila na pódia. Vystoupila na koncertu Mira Žbirky v Brně....

S Tomášem si přejeme ještě jedno dítě, říká Radka Rosická

Radka Rosická a její syn Tomáš (7. října 2017)

Modelka a bývalá moderátorka počasí Radka Rosická (36) se po delší době objevila ve společnosti. Na akci plnění...

Bílá: Den před Vánocemi se rozloučím s Lucií a stanu se Hankou

Lucie Bílá na Českém mejdanu s Impulsem v O2 areně (16. prosince 2017)

Lucie Bílá (51) prozradila, že na vánoční svátky je už téměř připravená. Hotovou má výzdobu, stihla nakoupit i dárky. A...



Další z rubriky

Herečka Kirsten Dunstová je poprvé těhotná

Jesse Plemons a Kirsten Dunstová (Santa Monica, 25. února 2017)

Herečka Kirsten Dunstová (35) bude maminkou. První dítě čeká se svým snoubencem Jessem Plemonsem (29). Informaci zatím...

Mám pocit, že na nás někde ještě jedno dítě čeká, říká Tamara Klusová

Tomáš Klus a jeho manželka Tamara

Tamara Klusová (29) žije po boku Tomáše Kluse (31) pět let. Za tu dobu se jim narodily tři děti, Josefína (4), Alfréd...

Pořád ještě nemám chuť s někým randit, přiznala Jennifer Garnerová

Jennifer Garnerová (Los Angeles, 28. února 2016)

Herečka Jennifer Garnerová (45) se zřejmě ještě pořád nevzpamatovala z rozchodu s Benem Affleckem (45). Nemá prý chuť...



Najdete na iDNES.cz