Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jandova manželka Alice hubne. Stojí za tím dřina a odříkání, svěřila

  14:37aktualizováno  14:37
Hlavní organizátorkou tradiční grilovací párty u frontmana kapely Olympic Petra Jandy (73) je už několik let jeho manželka Alice (33). Letos si nebylo možné nevšimnout, jak má skvěle formovanou postavu. Ačkoli nikdy nebyla při těle, rozhodla se na sobě zapracovat.

„Rozhodně to není zadarmo, tomu nevěřte. Stojí za tím hodně dřiny a odříkání,“ přiznala Jandová.

Na zahradní párty se bývalá zdravotní sestra mohla pochlubit především útlým pasem a pevnými boky. I když má štíhlost v genech, nezahálí a pracuje na sobě. „Po dětech to byl asi největší problém, vrátit postavu do správných tvarů. Ale důležité je si udělat na sebe čas, což s malými dětmi není zase tak jednoduché,“ říká Jandová.

Fotogalerie

Jak sama přiznala, vyzkoušela i několik diet, než našla přesně to, co opravdu funguje. „Sama jsem se nakonec přesvědčila, že správné jídlo a pravidelný pohyb je zaručený recept,“ míní Jandová, která svou figuru směle odhalila v krátkém overalu.

Co se týče jídla, vaří hlavně zdravě, ale občas neodolá ani omáčce. „V létě převážně grilujeme maso, zeleninu a k tomu udělám ještě salát. Pokud dostanou holčičky chuť na rajskou či nějakou jinou omáčku, ráda ji udělám a ochutnám,“ přiznala.

Hlavní zásluhu na jejím hubnutí má ale běhání. „Propadla jsem běhání a hodně jsem se na tento sport zaměřila. Snažím se uběhnout aspoň deset, patnáct kilometrů obden,“ vysvětlila Jandová, která je viditelně s výsledkem svého životního stylu spokojená. Dokonalé křivky tak bez studu může vystavit i v plavkách v Americe, kam plánuje vyrazit letos v říjnu jen s manželem.

Autoři: ,



Nejčtenější

Princ William a vévodkyně Kate mají třetí dítě. Je to syn

Princ William a jeho žena Kate si z londýnské nemocnice St. Mary's odvezli...

Britský princ William (35) a jeho manželka Kate (36) jsou trojnásobnými rodiči. Narodil se jim kluk. Vévodkyně z...

Vousatá zpěvačka Conchita Wurst je HIV pozitivní

Conchita Wurst (Praha, 7. prosince 2017)

Rakouský umělec Thomas Neuwirth (29), který vystupuje jako vousatá zpěvačka Conchita Wurst, je HIV pozitivní. Přiznal...



Nebyl tím člověkem, kterého jsem potkala, říká o exmanželovi Cuoco

Kaley Cuoco na Zlatých glóbech (Los Angeles, 8. ledna 2017)

Americká herečka Kaley Cuoco (32), známá hlavně rolí Penny v seriálu Teorie velkého třesku, se rozpovídala o svém...

Paroubek má platit na dceru deset tisíc, soud ji svěřil do péče matky

Petra Paroubková a Jiří Paroubek u soudu kvůli dceři (Praha, 13. září 2017)

Jiří Paroubek (65) s manželkou Petrou (44), s níž se rozvádí, opět řešili péči o dceru Margaritu (8). Soud ve středu...

Roden s rodinou vysoudili na vydavateli Blesku rekordních pět milionů

Herec Karel Roden (vlevo) a jeho partnerka Laura Čekanová (vpravo) u Obvodního...

Na české poměry rekordní odškodnění pět milionů korun má zaplatit herci Karlu Rodenovi a jeho rodině společnost Czech...

Další z rubriky

Roden s rodinou vysoudili na vydavateli Blesku rekordních pět milionů

Herec Karel Roden (vlevo) a jeho partnerka Laura Čekanová (vpravo) u Obvodního...

Na české poměry rekordní odškodnění pět milionů korun má zaplatit herci Karlu Rodenovi a jeho rodině společnost Czech...

Na svatbě se budeme muset povinně převlékat, přiznala Leová

Monika Leová

Moderátorka Monika Leová (26) po dvou letech od zásnub s Martinem Košínem konečně dolaďuje svatbu. Mladou paní by se...

Můj erotický kousek vstoupí do filmových dějin, žertuje Jaroslav Plesl

Jaroslav Plesl v seriálu Single Lady 2 (2018)

Herec Jaroslav Plesl (43) je sice stydlivý muž, přesto v pokračování seriálu Single Lady má co do činění s erotikou....

denicek-chvile-kdy-jsem-se-prestala-snazit-byt-perfektni
denicek-chvile-kdy-jsem-se-prestala-snazit-byt-perfektni

Myslíte si, že všechny mamimky jsou dokonalé?

Najdete na iDNES.cz