Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Adriana Lima: 9 dní před přehlídkou jen tekutá strava a tvrdý trénink

  14:51aktualizováno  14:51
Ani brazilská kráska Adriana Lima nemá dokonalou postavu zadarmo. Stejně jako jiní chodí do práce, ona pracuje na své figuře. Dvakrát denně má trénink a lije do sebe litry vody. Devět dní před přehlídkou prádla Victoria's Secret začne navíc s drsnou dietou. Nejí nic, co by musela kousat.

Adriana Lima na přehlídce Victoria's Secret | foto: Profimedia.cz

"Je to opravdu hodně intenzivní. Nezáleží tolik na čase, který sportem strávíte, ale na intenzitě. Skáču přes švihadlo, boxuji, vzpírám, když se nehýbu, začnu se hned nudit," řekla Adriana Lima deníku The Telegraph.

Fotogalerie

Pro předvádění prádla udělá vše. "Přehlídky Victoria's Secret jsou v mém životě hlavní. Když jsem se stala jedním z andílků, splnil se mi životní sen," říká třicetiletá modelka.

Pro sen se ale musí trpět. Adriana Lima začne několik týdnů před přehlídkou s dietou a pije 4 litry vody denně.

Devět dnů před svým výstupem na molo přestane jíst úplně. Je pouze na tekuté stravě ve formě proteinových koktejlů vyrobených z vajec. Posledních dvanáct hodin už nesmí nic. "Vůbec žádné tekutiny, takže se úplně vysušíte. Někdy jen tím můžete zhubnout až 4 kila," prozradila Lima.

Autor:



Nejčtenější

Karel vyznává spíš bigamii, já polyamorii, říká milenka Janečka

Karel Janeček a Lilia Khousnoutdinova

Nová žena miliardáře Karla Janečka (44) Lilia Khosnoutdinova (29) se těší na společný život i miminko. Zatímco ona se...

Režisér Jiří Menzel podstoupil náročnou operaci a je v umělém spánku

Jiří Menzel (13. října 2013)

Oscarový režisér Jiří Menzel leží ve vážném stavu v pražských Střešovicích v Ústřední vojenské nemocnici, uvedla...



Serena Williamsová s manželem zveřejnili první fotky ze svatby

Serena Williamsová, Alexis Ohanian a jejich dcera Alexis Olympia na oficiální...

Tenistka Serena Williamsová (36) se svým manželem Alexisem Ohanianem (34) zveřejnili na sociálních sítích fotografie z...

Štěpánek a Vaidišová jsou čtyři roky po rozvodu opět spolu

Nicole Vaidišová a Radek Štěpánek v roce 2008

Exmanželé Radek Štěpánek (38) a Nicole Vaidišová (28) opět tvoří pár. Už v říjnu se spolu objevili na fotbalovém utkání...

Měla jsem vztek, říká Berenika Kohoutová o krachu manželství

Berenika Kohoutová

Tomu se říká špatné období. Každý den dřela na novém vystoupení pro show Tvoje tvář má známý hlas a přitom v soukromí...



Další z rubriky

Už od dětství jsem věděla, že mám poslání, říká Helena Houdová

Helena Houdová

Bývalá královna krásy a modelka Helena Houdová (37) žije pro mnohé netradičním způsobem života. Jak sama říká,...

Bára Vida Kolářová: Toužím po velké rodině. Ráda bych ještě dvě děti

Bára Vida Kolářová a její manžel Přemysl Vida (30. října 2017)

Modelka a Česká vicemiss 2006 Bára Vida Kolářová (33) je v současné době především maminkou. Prozradila ale, že pokud...

Já bych chtěla syna, manžel dceru, prozradila Miss Lucie Šlégrová

Lucie Králová a Jiří Šlégr

Modelka Lucie Šlégrová (35) prozradila, že by si s manželem a bývalým hokejistou Jiřím Šlégrem (46) přála společného...



Najdete na iDNES.cz