Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Pil jsem i olivový olej, abych rychle přibral 14 kilo, říká Mark Wahlberg

  9:40
Mark Wahlberg má za sebou výrazné a rychlé přibírání a hubnutí kvůli filmové roli. Herec přijal nabídku zahrát si bývalého boxera a křesťanského pastora Stuarta Longa ve filmu Father Stu. Během natáčení se musel změnit ze svalnatého sportovce v tukem obaleného duchovního.

Produkce dala Marku Wahlbergovi na přípravu a radikální fyzickou proměnu pro filmovou roli měsíc a půl. Herec přiznal, že v té době dokonce popíjel olivový olej, protože chtěl přibrat „zdravě“.

„Měl jsem šest týdnů na to, abych přibral přes čtrnáct kilo. Začal jsem se sedmi tisíci kilokaloriemi první dva týdny, pak jsem další čtyři týdny přijímal denně jedenáct tisíc kilokalorií,“ popsal v rozhovoru pro pořad  Entertainment Tonight.

„Nic z toho nebylo vůbec zábavné. Tedy kromě prvního jídla, to bylo vždy úžasné, protože před ním jsem nejedl nic. Ale po něm jsem musel jíst a jíst, i když jsem byl dávno sytý. Zase, zase a zase. V mém věku to navíc není už vůbec zdravé, přibrat tolik tuku za tak málo času. Nejedl jsem ale nic, co byste nejspíš předpokládali,“ prohlásil herec. 

Rozhodně se prý necpal pizzou, fast foodem a smetanovou zmrzlinou, jak se někteří lidé domnívali. „Snažil jsem se to dělat zdravě. Jedl jsem tucet vajec a tucet kousků slaniny, dvě pečené brambory, velký steak, dvě mísy bílé rýže a sklenici olivového oleje denně,“ popisuje. 

„První dva týdny byly bohaté na proteiny, druhé dva týdny na sacharidy. Poslední dva týdny byly jen samý škrob a sodík, abych byl co nejnafouklejší, takže to opravdu nebylo moc zábavné,“ říká Mark Wahlberg.

Po skončení natáčení začal ihned pracovat na tom, aby zase zhubl. Bolelo to ale mnohem víc, než si uměl představit. „Dostat se v mém věku zpět do formy bylo velmi těžké. Mnohem těžší, než si v tomto věku průběžně udržovat kondici,“ dodal dnes již opět štíhlý herec.

12. listopadu 2017

Autoři:
  • Nejčtenější

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

2. května 2024  9:52

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

29. dubna 2024  16:05

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

29. dubna 2024

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta...

Do Bolívie jsem odešla kvůli smrti rodičů, přiznala sestra Romana Vojtka

27. dubna 2024

Mladší sestra herce Romana Vojtka (52) Edita Vojtková (49) je módní návrhářkou a žije v Bolívii. Do...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nemám až tak velká prsa, říká Lela Vémola. Před Karlosem doma zamyká jídlo

25. dubna 2024

Lela Vémola (34) v rozhovoru pro iDNES.cz prozradila, kam před svým manželem Karlosem Vémolou (38)...

Nizozemská princezna Amalia chtěla žít normálně. Teď čelí výhrůžkám smrtí

2. května 2024  16:22

Je jí sotva dvacet, ale pro svůj původ už si zažila leccos. Korunní princezna Amalia je dědičkou...

Herci ve Francii si nepřejí zlom vaz, ale h*vno, říká syn Hrzánové a Holuba

2. května 2024  14:05

Herečka Bára Hrzánová před pár dny oslavila šedesátiny. Do Show Jana Krause, kde dostala velký...

Princezna Charlotte slaví deváté narozeniny. Vyfotila ji maminka Kate

2. května 2024  12:03

Britská princezna Charlotte slaví 2. května deváté narozeniny. Její rodiče, princ William a...

Je těžké požádat o pomoc, říká herečka Candace Cameron Bure o boji s depresí

2. května 2024  11:06

Americká herečka, producentka a spisovatelka Candace Cameron Bure (48) se rozpovídala o svém boji s...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Do Bolívie jsem odešla kvůli smrti rodičů, přiznala sestra Romana Vojtka

Mladší sestra herce Romana Vojtka (52) Edita Vojtková (49) je módní návrhářkou a žije v Bolívii. Do zahraničí odešla...