Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

S dietami jsem začala ve čtrnácti, říká zpěvačka Nicole Scherzingerová

  9:32
Bývalá členka skupiny Pussycat Dolls Nicole Scherzingerová je známá svou dokonalou postavou. Dřív byla štíhlostí téměř posedlá. Kalorie začala počítat už v útlém věku. S dietami skončila až po třicítce.

Nicole Scherzingerová se letos v říjnu rozešla s pilotem F1 Lewisem Hamiltonem, se kterým chodila tři roky. | foto: Reuters

"Běhat a počítat kalorie jsem začala už ve čtrnácti. Zkusila jsem všechny diety, jaké si jen dovedete představit. Když jsem byla u Pussycat Dolls, pořád jsem stála na váze. Ta se stala mým nepřítelem, protože jsem zjistila, že když tvrdě cvičím, přibírám kila," řekla Scherzingerová časopisu Shape.

"Z váhy jsem slezla po třicítce. Řídím se jen podle toho, jak mi padne oblečení. Trvalo dlouho, než jsem se dostala až sem. Teď přijímám své tělo a naučila jsem se ho mít ráda," říká třiatřicetiletá zpěvačka.

Podle ní vše záleží na udržení rovnováhy. "Moje motto zní: Zůstaň aktivní, jez všechno s mírou a přestaň být na sebe tvrdý."

Nicole Scherzingerová na obálce časopisu Shape

Scherzingerová, která se nedávno rozešla se závodníkem Formule 1 Lewisem Hamiltonem, teď dle svých slov jí až příliš. "Nikdy nevynechám jídlo. Snídám vejce naměkko, uzeného lososa a k tomu celozrnný toast, k obědu si dám plátky masa se zeleninou a ovoce a večeřím většinou kuře nebo rybu s rýží a hodně zeleniny," popsala. 

"Ale když mám chutě, tak se vracím ke kořenům. Pocházím z Havaje, takže miluji sušeného tuňáka v sojové omáčce, vepřové vařené v podzemní peci, banánové palačinky s kokosovým sirupem a makadamovými oříšky v čokoládě," přiznala zpěvačka s tím, že k hubnutí jí pomáhá nejvíc tanec. V Americe dokonce vyhrála obdobu soutěže Star Dance.

Autor:
  • Nejčtenější

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

2. května 2024  9:52

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

29. dubna 2024  16:05

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

29. dubna 2024

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta...

Skončila jsem v nejlepším, míní Daniela Frantzová dvacet let po Miss

2. května 2024

Před devatenácti lety byla v soutěži krásy, kde skončila na čtvrtém místě. Účast v Miss ČR jí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Když děti padaly hlady z postele, šlo se do práce, vzpomíná Ivan Hlas

3. května 2024

Mnohokrát ho měla plné zuby, nakonec spolu ale zůstali a vychovali čtyři děti. Ivan Hlas svoji...

Máte sklep? A mohla bych ho vidět? Jechovou z Kulového blesku objevili v tramvaji

5. května 2024

Premium Životní příležitosti někdy přijdou zcela nečekaně. To byl i případ Milady Ježkové, této...

Místo pergamenu papír. Karel III. rok po korunovaci dostal korunovační svitek

5. května 2024  12:34

Poprvé v historii Spojeného království byl korunovační svitek vyroben z papíru a nikoli pergamenu....

Martin Freeman se po 38 letech vzdal vegetariánství. Návrat k masu si užívá

5. května 2024

Herec Martin Freeman (52), známý mimo jiné ze seriálů Sherlock a Fargo nebo filmů Hobbit, přiznal,...

Někdy jsem neměl ani na jídlo, vzpomíná herec Šimon Bilina

5. května 2024

Nejspíš může dělat cokoliv a neztratí se. Šimon Bilina (28) hraje, zpívá – ale taky už byl modelem....

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Je to šílený, hodnotily firmy práci řemeslníků, kteří opravili střechu

Po zimě se často ukážou mnohé „vady na kráse“ domu, střechy nevyjímaje. Někdy nezbývá nic jiného než kompletní výměna....