Sedmatřicetiletá hollywoodská hvězda sice tvrdí, že jí maso začalo chutnat, realita je ale prý jiná - kvůli nedostatku důležitých vitaminů a živin musela začít maso konzumovat.
Lékaři u ní prokázali řadu zdravotních komplikací včetně osteopenie, formy řídnutí kostí, která předchází vážnější osteoporóze.
OsteoporózaČtyři nové mýty odhaleny. Přečtěte si, jak to doopravdy je |
"Před dvěma roky jsem měla vážnou zlomeninu kloubu holenní kosti, kvůli čemuž mi museli rentgenovat kosti. A tehdy se také prokázalo, že začínám trpět chorobou známou jako osteopenie. Musela jsem okamžitě začít brát tablety s vitaminem D a pobývat často na sluníčku," uvedla herečka na svém blogu.
Paltrow se stejně jako masu vyhýbala léta sluníčku. Ovšem lidské tělo potřebuje nutně sluneční záření k produkci právě důležitého vitaminu D. Ten se tvoří v kůži po ozáření UV paprsky. Denně stačí zhruba dvacet minut na sluníčku.
"Trochu mě to zaskočilo, jestli je to slunění bezpečné, protože celé roky mě všichni varovali, abych se slunci vyhýbala kvůli nebezpečným paprskům," dodala manželka hudebníka Chrise Martina.
