Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Prostě už nejím jako prase, říká zpěvák Smith, který zhubl 19 kilo

  0:15aktualizováno  0:15
Britský zpěvák Sam Smith (23), který nazpíval titulní píseň k zatím poslední bondovce Spectre, vyděsil své fanoušky. Na sociálních sítích mu psali, jestli není nemocný. Zpěvák totiž výrazně zhubl.

Sam Smith na cenách Grammy v roce 2016 a 2015 | foto: Koláž iDNES.cz

„Prostě už jen nejím jako prase, to je v podstatě vše, co dělám,“ řekl Smith, který za poslední rok shodil 19 kilogramů a na červeném koberci na letošním udílení hudebních cen Grammy předvedl štíhlou postavu.

Fotogalerie

Zpěvák prozradil, že po zhubnutí je pro něj těžké udržet si nižší váhu. Miluje totiž jídlo.

„Je to velmi, velmi obtížné. Hrozně miluju jídlo, takže je to neustálý boj. Vždy to bitva bude, ale snažím se,“ řekl Smith, jenž sice letos nebyl na hudební ceny nominovaný, ale loni vyhrál čtyři Grammy (více zde).

Jeho fanoušci byli překvapení, když zpěvák na Instagramu zveřejnil fotku své štíhlejší postavy. Podle některých příznivců si už skoro není podobný a shozená kila mu také změnila hlas.

Smith loni v březnu přiznal, že začal držet dietu podle Amelie Freerové. Díky ní zhubl více než šest kilo za dva týdny a změnil se jeho vztah k jídlu.

Mezi základní pravidla této diety patří vynechání pšenice, mléčných výrobků, cukrů, alkoholu, slazených nápojů i čerstvých ovocných šťáv a místo toho pít jen vodu a bylinné čaje. Jí se jen tři jídla denně, v jídelníčku musí být hodně zeleniny, nesmí se počítat kalorie a je třeba spát minimálně osm hodin. Na podporu lymfatického systému, který pomáhá zbavit se toxinů, je dobrá lymfodrenáž celého těla.

Autor:







Nejčtenější

Matthew Perry (New York, 26. dubna 2017)
Mám noční můry z návratu Přátel, přiznal Matthew Perry

Návrat legendárního seriálu Přátelé už odmítli Phoebe, Joey, Rachel a nyní se k nim přidal i Chandler. Podle herce... celý článek

Vévodkyně Kate, princ William a jejich děti Charlotte  George (Buckinghamský...
OBRAZEM: George a Charlotte ozdobili oficiální oslavu narozenin prababičky

Princ George (3) a princezna Charlotte (2) byli ozdobami oficiálních oslav jednadevadesátých narozenin jejich... celý článek

Britský princ Harry (Leicester, 21. března 2017)
Nikdo z nás nechce být králem, říká britský princ Harry

Mladší z britských princů Harry (32), který je pátý v pořadí nástupnictví na trůn, se rozpovídal o královské rodině.... celý článek

Zdenka Procházková
Zdenka Procházková: Haas i Rašilov šňupali a nebralo se to jako problém

Herečka Zdenka Procházková (91) se v pořadu Limuzína s Mírou Hejdou rozpovídala o tom, jak to chodilo v době jejího... celý článek

Miroslav Dubovický
Čech Dubovický má nejhezčí tělo v Evropě a druhé nejkrásnější na světě

Bronzový Muž roku 2016 Miroslav Dubovický (25) uspěl na světové soutěži krásy. Českou republiku reprezentoval v soutěži... celý článek

Další z rubriky

Jennie Garthová (New York, 9. února 2016)
Ráda bych si po letech zahrála Kelly, říká hvězda Beverly Hills 902 10

Dnešní doba přeje pokračováním známých seriálů z 90. let. Nových částí se starými hrdiny se dočkal Plný dům, chystá se... celý článek

Judit Bárdos
Na natáčení mi vadí zima a nahota, přiznala Judit Bárdos

Nedávno se prošla po červeném koberci v Cannes, může se stát evropskou filmovou hvězdou. Slovenku maďarské národnosti... celý článek

Vévodkyně Kate a princ William na dostizích (Ascot, 20. června 2017)
OBRAZEM: Budoucí britský král princ William slaví 35. narozeniny

Patří mezi oblíbené členy královské rodiny. Princ William se o popularitu monarchie postaral hlavně sňatkem s Kate... celý článek



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.