Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Prostě už nejím jako prase, říká zpěvák Smith, který zhubl 19 kilo

  0:15aktualizováno  0:15
Britský zpěvák Sam Smith (23), který nazpíval titulní píseň k zatím poslední bondovce Spectre, vyděsil své fanoušky. Na sociálních sítích mu psali, jestli není nemocný. Zpěvák totiž výrazně zhubl.

Sam Smith na cenách Grammy v roce 2016 a 2015 | foto: Koláž iDNES.cz

„Prostě už jen nejím jako prase, to je v podstatě vše, co dělám,“ řekl Smith, který za poslední rok shodil 19 kilogramů a na červeném koberci na letošním udílení hudebních cen Grammy předvedl štíhlou postavu.

Fotogalerie

Zpěvák prozradil, že po zhubnutí je pro něj těžké udržet si nižší váhu. Miluje totiž jídlo.

„Je to velmi, velmi obtížné. Hrozně miluju jídlo, takže je to neustálý boj. Vždy to bitva bude, ale snažím se,“ řekl Smith, jenž sice letos nebyl na hudební ceny nominovaný, ale loni vyhrál čtyři Grammy (více zde).

Jeho fanoušci byli překvapení, když zpěvák na Instagramu zveřejnil fotku své štíhlejší postavy. Podle některých příznivců si už skoro není podobný a shozená kila mu také změnila hlas.

Smith loni v březnu přiznal, že začal držet dietu podle Amelie Freerové. Díky ní zhubl více než šest kilo za dva týdny a změnil se jeho vztah k jídlu.

Mezi základní pravidla této diety patří vynechání pšenice, mléčných výrobků, cukrů, alkoholu, slazených nápojů i čerstvých ovocných šťáv a místo toho pít jen vodu a bylinné čaje. Jí se jen tři jídla denně, v jídelníčku musí být hodně zeleniny, nesmí se počítat kalorie a je třeba spát minimálně osm hodin. Na podporu lymfatického systému, který pomáhá zbavit se toxinů, je dobrá lymfodrenáž celého těla.

Autor:




Nejčtenější

Prezident Miloš Zeman a jeho manželka Ivana (Praha, 20. ledna 2017)
Ples na Hradě: v tombole byla večeře se Zemanem, divočák i Gott

Prezident Miloš Zeman na Pražském hradě pořádal už třetí charitativní ples. Na návštěvníky v tombole čekala večeře s prezidentským párem, divočák z lánské...  celý článek

Tereza Kostková
Tereza Kostková: Jsem přírodní člověk. Velká města nám rozkládají duši

Taneční show StarDance uvádí 10 let, v seriálu Obchoďák hrála šéfku luxusního nákupního centra. Herečka Tereza Kostková (40) působí jako člověk, který by se...  celý článek

Neil Patrick Harris a David Burtka (29. června 2013)
Pokud jde o výchovu dvojčat, jsem přísnější než partner, říká Harris

Americký herec Neil Patrick Harris (43) umí být pěkně přísný rodič. Šestiletá dvojčata Gideon a Harper tak moc dobře vědí, co si mohou dovolit. Harris říká, že...  celý článek

Jamie Bell
Jamie Bell: Jako bývalá dětská hvězda jsem měl být dávno v léčebně

Herec Jamie Bell (30), který zazářil coby kluk ve filmu Billy Elliot, nikdy nepodlehl slávě. Po úspěchu snímku z roku 2000 nejdříve dokončil školu, až pak se...  celý článek

Jakub Štáfek, představitel hlavní role a zároveň jeden z autorů seriálu, který...
Fotbalisti jsou nevyčerpatelná studna inspirace, míní Jakub Štáfek

Poprvé se před kamerou objevil ve čtrnácti, kdy jako mutující mladík získal roli v seriálu Ulice. Jakub Štáfek (26) hraje Matěje Jordána dodnes, ale už se...  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.