Relaxace a odpočinek

Jak relaxovat, jak odpočívat, druhy relaxace to vše se dočtete v rubrice Relax a sex na Ona.idnes.cz.

Březen je měsíc čtení. Vyberte si kousek, který vás vcucne a nepustí

Rozhýbejte prsty. Jógové cvičení uvolní klouby, šlachy i svaly

Klid, ovoce i slovíčko NE. Těchto devět drobností vám zlepší život

Zahřejte se a zrelaxujte. Dopřejte si báječně omamnou koupel

Pár minut a bude vám fajn. Tyto chvilkové rituály vám zlepší život

Desatero rad, jak hravě zvládnout stres

Uvolněte se, prosím. Přinášíme pár tipů pro snadnou relaxaci

Sedmero tipů, jak ustát advent v klidu a pohodě

Otevřete si domácí lázně. Pozvednou vaši duši, prospějí tělu

Relax od hlavy k patě. Dopřejte uvolnění celému svému tělu

Objevte štěstí v japonském stylu. Několik tipů, jak dát vale chmurám

Tajemství relaxačních koupelí je v ingrediencích Zkuste citrony i med

Nenechávejte pleť trpět. Na tyto čtyři ingredience nesmíte zapomínat

Čokoláda i led na krk. Tipy, jak si rychle zvednout náladu

Opičí mysl krade klid. Máme sedm rad, jak ji přemoci

Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid

Nehledejte žádné složitosti. Máme deset rad a tipů na jarní restart

Jedna ovečka, druhá... abyste spali jako nemluvně, počítání nestačí

Vypněte povinnosti a dejte si čas. I deset minut denně vás spasí

Umění být ženou. Místo potlesku často vnímáme spíš frustraci

Pětice tipů, aby byl svět zase růžový. Pomazlete psa, konejte dobro

Chvilka pro domácí lázně: dopřejte si masáž, provoňte si byt

Vypoťte to. Blahodárná sauna má vliv na klouby i na náladu

Za sedm týdnů o deset let mladší. Známe program plný jednoduchých kroků

Osobnost podle jména: spočítejte si, jaká je vaše silná vlastnost

Užijte si domácí aromaterapii. Tyto esenciální oleje vám nesmí chybět

Dopřejte duši dovolenou. Přinášíme inspiraci a nápady pro dobrý pocit

Restartujte svůj domov s feng šuej. Přinese vám šťastnější život

Ven z chmur snadno a rychle. Pomozte si správnými afirmacemi

Vytlačte a odklepejte stres pryč. I domácí akupresura umí zázraky

Najděte svůj recept na štěstí. Máme tipy, jak na to jdou jinde ve světě

Nezapomínejte na sebe. Sexuální hračky jsou důležité i v manželství

Potřebujete klid? Dopřejte si ho prostřednictvím koupelového rituálu

Sedmička rad a tipů pro perfektní vzhled. Od spánku po zdravá střeva

Jak se konečně vyspat: Devět kroků k tomu, aby se ložnice stala oázou

Dejte si koupel na míru. Zahřeje, povzbudí, zatočí s bolestmi

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte