Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Relaxace a odpočinek

Jak relaxovat, jak odpočívat, druhy relaxace to vše se dočtete v rubrice Relax a sex na Ona.idnes.cz.

Janků: Odmítla jsem fotit porno za miliony. Místo mě to vzala Kobzanová

5.5.2017  10:12
Zpěvačka Heidi Janků (54) zavzpomínala na focení lechtivých snímků. Díky nim začátkem 90. let vydělala dost peněz. Když se totiž s manželem vrátili z Monaka, kde jim nevyšlo podnikání, byli bez...  celý článek

Jógou proti stresu. Zkuste meditaci a cviky, radí lektorka Bára

19.1.2017  0:48
Stres kvůli penězům, nedostatku volného času, že máte moc nebo málo práce nebo z toho, co si o nás kdo myslí. Zná to snad každý z nás. „Když se cítíte ve stresu, ptejte se sami sebe: co mě...  celý článek

VIDEO: Recept na krásu Hany Heřmánkové: Spokojenost, spánek a rtěnka

21.9.2014  0:32
Bývalá televizní hlasatelka a nyní manažerka Divadla Bez zábradlí Hana Heřmánková (51) jako by nestárla. Je pořád stejně krásná a usměvavá. Optimismus má prý od přírody.  celý článek

Vanda Hybnerová plastiky odmítá: Proč ze sebe dělat něco, co nejsem

30.8.2014  15:35
Herečka Vanda Hybnerová (45) na rozdíl od některých svých kolegyň neřeší každou novou vrásku. Ze stárnutí přestala mít strach a rozhodla se neměnit to, co do jejího obličeje vepsal život.  celý článek

Jitka Čvančarová dbá hlavně na manikúru, nehty si nalakuje i v lese

28.8.2014  9:35
Herečka Jitka Čvančarová (36) se objevila na slavnostním otevření nového kosmetického salonu v Praze. Péče o vzhled je podle ní důležitá nejen pro ženy, které jsou veřejně známé, ale pro...  celý článek

Domácí lázně: prohřejte se v horké vaně plné léčivých esencí

20.12.2011  2:47
Vystřídejte promrzlé ulice za příjemnou koupel ve vaně. Bude pro vás jako balzám na duši a pomůže zahnat začínající rýmu. Rozmazlujte svoje tělo, v zimě to potřebuje ze všeho nejvíc.  celý článek

Návštěvy u kosmetičky: kdy začít a proč vytrvat?

14.9.2011  6:20
Koupila jste si poukázku ke kosmetičce a čekáte, že odejdete ze salonu mladší a krásnější? Takhle to bohužel nefunguje. Jako příjemnou relaxační službu si hýčkání v salonu občas dopřejte, ale...  celý článek

Užijte si masáž s partnerem: čokoládovou, tantrickou i golfistickou

30.12.2010  8:00
Masáž je příjemný relax a uvolnění. Nemusíte si však užívat sama, vezměte partnera a prožijte s ním intenzivní chvíle, které vás ještě víc sblíží.  celý článek

Zamaskujte dlouhou noc. Pomohou minerály a prudká sprcha

29.12.2010  13:00
Silvestrovská oslava bývá zpravidla velmi zábavná a veselá, ovšem ranní probuzení pro prohýřené noci už tak rozjařené není. Tělo během pár minut nezregenerujete, tvář ale následky dlouhého...  celý článek

Hydratujte pokožku. Rostlinné oleje ji zjemní, provoní i omladí

20.11.2010  8:25
Toužíte po hebké pokožce, mladší pleti a lesklých vlasech? Ponořte se do esenciálních olejů. Provoní vaši pokožku a uzdraví nejeden neduh. V duchu trendu návratu k přírodě je ideální olej z...  celý článek

Pošlete muže na tábor. Námět na letní výcvikové pobyty manželů

20.7.2010  5:04
Děti o prázdninách vysíláme na tábory, aby si obě strany od sebe odpočinuly, potomci nabrali zážitky a dovednosti do dalších let. Podobné výjezdy by si však zasloužili i muži a my, jejich...  celý článek

Masáž prstů je lepší než sex. Naučíme vás, jak se dotýkat partnera

18.5.2010  0:56
Vždycky, ale v měsíci lásky ještě víc než jindy, se příjemné dotyky počítají. K relaxaci doma postačí vzájemná masáž. Naučte se s námi, kam sáhnout a jak moc přitlačit, aby partner vrněl blahem.  celý článek

Uspořádejte si život a místo práce si domů noste dobrou náladu

12.3.2010  0:00
Nosíte si práci domů a nezbývá vám žádný volný čas? Abyste se z toho nezbláznila a zvládala i jiné věci, zkuste některé z následujících rad. Udělejte seznam věcí, které přenášejí práci k vám...  celý článek

Jarní probuzení. Dodejte si na konci zimy energii

3.3.2010  0:14
Klíčovým problémem sklonku zimy jsou abstinenční příznaky z nedostatku slunce. Připadáme si jako uvěznění v šedé díře. Někteří lidé si dokonce "uženou" zimní blues, tedy regulérní diagnózu...  celý článek

Oslavte Valentýn, i když jste zrovna sólo. Tipy pro nezadané

11.2.2010  0:12
Nechat si utéct příležitost k oslavě romantiky je škoda. V oslavě Valentýnu, svátku zamilovaných, by vám proto nemělo zabránit ani to, že jste momentálně nebo klidně i delší dobu sama.  celý článek

Revoluce v sexu. Erotické pomůcky už nevypadají jako přirození

10.12.2009  0:22
Do erotického průmyslu vtrhla revoluce. Pomůcky, například vibrátory, už nevypadají jen jako napodobeniny pánského přirození. Přitom jsou stejně funkční, možná v tomto směru i lepší.  celý článek

Víme, co nejvíc láká ženy na internetu. Vedou nákupy, recepty a seznamování

27.10.2009  0:00
Víte, co dělají ženy na internetu? Nakupují, povídají si, seznamují se, zkrátka žijí. Polovina Američanek dokonce vydrží bez sexu dva týdny, bez internetu však nikoli...  celý článek

Otestovali jsme úplnou novinku: masáž kamenným olejem

15.10.2009  0:00
Olej a kámen... na první pohled nesourodé složky. Kamenný olej je nyní v oblasti masáží úplnou novinkou. Jeho účinky jsou prý výjimečné. Otestovali jsme je.  celý článek

Deník zaměstnané matky. Jak zvládnout rodinu i práci

15.10.2009  0:00
Jste svobodná, bezdětná a máte pocit, že práce a soukromý život nejde skloubit dohromady, protože například ve středu odpoledne máte poradu a hned po ní se vám na večer sešly dvě pozvánky na...  celý článek

Tabu sexu: ženy ejakulují, a někdy dokonce víc než muži

2.9.2009  0:56
Ženská ejakulace je jedním ze sexuálních tabu, o nichž detaily netuší ani vědci. Přitom podle sexuologa Jaroslava Zvěřiny prožívá "mokrý orgasmus" dvacet procent z nás.  celý článek

Rychlá pomoc na bolavá záda se jmenuje šikovná Asiatka

21.7.2009  0:16
Čtete-li tyto řádky, sedíte právě u počítače a dost možná vás bolí záda. Před monitorem ostatně nejspíš vysedáváte dost často: ohnutá páteř, zatuhlé krční a zádové svaly. Rychlá pomoc se jmenuje...  celý článek

Jogínka: Přála bych si zůstat v pozici lotosového květu libovolně dlouho

3.7.2009  0:43
Učitelkou jógy a praktikantkou čínské medicíny je Andrea Smékalová už deset let. Cvičila s těhotnými a s dětmi a nyní učí i dynamičtější typ jógy. "Co se v klasické hathajóze dělá pomalu, to ve...  celý článek

„Popelce“ z Kanárských ostrovů se splnil sen. Je královnou karnevalu

10.6.2009  0:52
Osmnáctiletá Ana Maria Tavarez Mata byla donedávna neznámou studentkou pedagogiky na ostrově Tenerife. Dnes je královnou karnevalu Kanárských ostrovů. Cestuje po světě a muži jí doslova leží u...  celý článek

Holotropní dýchání může pomoct vyrovnat se s minulostí

30.4.2009  0:50
Jednou z alternativních metod jak zlepšit duševní kondici může být i holotropní dýchání. Autorka textu ho vyzkoušela na vlastní kůži a povídala si o něm s jeho propagátorkou Zdenou Kmuníčkovou.  celý článek

Sport, vitaminy a dobrá nálada pomohou proti jarní únavě a depresi

8.4.2009  0:00
Na jaře nám červená kontrolka signalizující nedostatek energie bliká stále častěji a ani občasné krátkodobé napájení nestačí. Energii musíme hledat někde jinde.  celý článek

Nespavost – fenomén dnešní doby

18.3.2009  14:56
Z řecké mytologie je zřejmé, že už ve starověku lidé považovali klidný a osvěžující spánek za dar – podle jejich představy bůh Hypnos každou noc sestupoval na zem a na všechny živé tvory sesílal...  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.