Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

On-line rozhovor s Hankou Kynychovou

velikost textu:
vydáno 7.3.2005 10:35

Konec rozhovoru

Osobnost již neodpovídá. Čtenáři se ptali do 7. března 2005 do 11:15

OTÁZKA: Jak moc Vám vadí Pavel se Šárkou? :) Tom
ODPOVĚĎ: Vůbec mi nevadí a mám je oba ráda. Jejich vtípky i na moji adresu oživí celou snídani. Zatím jsem se jim vždycky ubránila. 7.3.2005 11:36
OTÁZKA: Máte moderátorské ambice? Nechcete moderovat třeba celou snídani s Novou? Určitě by jste na to měla! A co nějaká filmová role? Nerýsuje se? Iveta Anonym
ODPOVĚĎ: Zrovna dnes jsem dostala podobnou otázku, ale myslím si, že jako cvičitelka budu na světě víc platná. Nějaká ta rolička by se šikla ... 7.3.2005 11:37
OTÁZKA: Držíte diety nebo sázíte pouze na pohyb, co doporučuje za způsob stravování, co třeba dělená strava? Marie Anonym
ODPOVĚĎ: Nedržím diety, držím se zásad příjmu kvalitního jídla, tzn. nejím omáčky, knedlíky. Nepochutnám si na bílém rohlíku, ale mám ráda kuřecí, krůtí a hovězí maso, miluju tatarák a tmavý čerstvý kornspice je dobrota. Důležité je vědět, kdy a co tělu dát. Rozhodně večer nejím přílohy, ale vše jen s oblohou. Naopak dopoledne preferuji ovoce a přílohy, tzn. těstoviny, rýži. Dělená strava je určitě dobrá v případě, že neumíte zvládnout na talíři menší množství složené stravy a pak dělená strava, tudíž jen jedna složka, se daleko lépe tráví a nezatíží organismus. 7.3.2005 11:43
OTÁZKA: Dobry den Hanko. Chtel jsem Vam jen rict, ze jste rozhodne jedina instruktorka aerobiku, ktera mi pripada normalni a navic je krasna zenska... Jaky je Vas vztah k nekterym kolegum a kolegynim, kteri si mysli, nebo se tak alespon tvari, ze aerobik je zivotni poslani... Prijde mi, ze tito lide maji tak trochu problem, berou to moc vazne a v konecnem dusledku teto branzi skodi, protoze odpuzuji normalni lidi, kteri by si chteli obcas zacvicit jen tak pro radost... Dosa
ODPOVĚĎ: Moc vám děkuji za hezká slova. Před pár lety jsem se vymanila ze společných akcí se svými kolegy a myslím si, že po sedmiletém cvičebním turné, se kterým jsem objížděla republiku, jsem si zacvičila s velkým počtem žen. Snažím se cvičit pro všechny ženy, které skousnou můj styl aerobiku, tím myslím, že jsem trošku utancovaná. Přesto asi nejvíce komunikuji pořád s Janou Havrdovou, kterou mám ráda. 7.3.2005 11:50
OTÁZKA: Dobrý den, jsem vaše velká obdivovatelka. Chtěla jsem se zeptat, jestli žena s typicky slovanskými tvary má šanci získat sportovní postavu. (1x týdně posilovna a badminton, občas squash a bazén) Taky jsem se chtěla zeptat na vhodnost aerobiku při svalové nedostatečnosti. Jestli není lepší lehčí posilovna než skákání a přetěžování kloubů. Děkuji moc za odpověď a přeji hezký den a také spoustu zajímavých pracovních příležitostí. Eva
ODPOVĚĎ: Vytvarovat slovanskou postavu je opravdu spousta práce. Posilovnu musíte zařadit alespoň třikrát týdně, k tomu squash a badminton je určitě dobrý jako aerobní sport, ale intenzita zatížení by měla být 60 minut. Pokud tomu tak není, dejte si pořádný trénink na kole nebo na steperu. Při nadbytečných kilech rozhodně aerobik nedoporučuji, pak máte pravdu, že může kloubům, vazům a páteři uškodit. 7.3.2005 11:55
OTÁZKA: Ahoj Hani, jsem nešťastná z toho, že mám na nohách, prsou a zadku strie. Bojím se hubnout, abych nevypadala ještě hůř, ale možná je lepší štíhlé tělo se strijema, než tuky. Co mám dělat? Děkuji Jana Jana
ODPOVĚĎ: Máš pravdu, že určitě je lepší vypracované a zpevněné tělo, ale strie se určitě dají nějak odstranit. Obrátila bych se na některého plastického chirurga a rozhodně bych se tomu nepoddala. Věřím, že nějakou cestu najdeš. 7.3.2005 11:56
OTÁZKA: Dobrý den Chtěl jsem se zeptat zda by jste přijala pozvání na kávu od cizího "kolemjdoucího" muže... KArll
ODPOVĚĎ: Ne. Nemám na to čas a navíc dnešní doba je divočina. I Filipa učím, aby s cizími lidmi nikam nechodil. Děkuji vám za vaše dotazy a věřím, že vám přinesly pár informací o mně a budu se na vás těšit zase ve středu ve Snídani s Novou. Vaše Hanka. 7.3.2005 11:59

Upozornění

Redakce si vyhrazuje právo na odstranění otázek s vulgárním nebo urážlivým obsahem.