Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kynychová: Nějaká rolička by se šikla

  11:52aktualizováno  11:52
V těchto dnech si lidé zakládají na pořádnou jarní únavu - oslabuje je chřipková epidemie a strádají nedostatkem slunečního svitu. Ale pohyb podle sportovní hvězdy Novy Hanky Kynychové posílí imunitu a udělá dobře každému. "Když je období depresí a tato dlouhá zima tomu jen nahrává, tak solárko svým vitamínem D také rozhodně dobije," odpověděla v on-line rozhovoru.
Hana Kynychová

Hana Kynychová v redakci iDNES. | foto: David VotrubaiDNES.cz

Odpovědi Hany Kynychové najdete ZDE

Vicemistryně ČR ve sportovním aerobiku v letech 95 a 96, trenérka dětského sportovního aerobiku, provozovatelka aerobik fitness klubu i maminka šestapůlletého Filípka cvičí na Nově třikrát týdně a navíc v přímém přenosu. "O půl páté ráno už odjíždím z domu. Myslím, že cvičení živě má větší atmosféru," popisuje své televizní aktivity Hanka Kynychová.

Nejradši cvičí samozřejmě aerobik. "Hodně dynamické sestavy, protože jsem takový živelný člověk. Aerobik vůbec ve světě stále letí a v poslední době se šine do tanečna a to mě hrozně baví, protože mám ráda latinu. Denně cvičím aerobik dvě hodiny, ráno a večer, mezitím učím i malé děti. Kromě toho dělám i osobní trenérku, ale snažím se dost věnovat rodině, synovi Filípkovi, který bude zřejmě aerobičák po mně!"

Hanka se narodila před šestatřicetilety na Moravě v Kroměříži. V osmi letech začala chodit na gymnastiku a zůstala u ní do 18 let. Vyučila se zahradnicí, pak si udělala Střední pedagogickou školu. Pět let pracovala jako vychovatelka. V roce 1992 se přihlásila do České školy aerobiku a po jejím absolvování se začala naplno věnovat předcvičování aerobiku.

Dnes cvičí s dospělými i s dětmi, věnuje se soukromé klientele, třikrát týdně - v pondělí, ve středu a v pátek předcvičuje ve Snídani s Novou. Natáčí kazety, vydává cvičební kalendář zpestřený nápady a radami o výživě a složení stravy.

A jak vidí Hanka Kynychová svou budoucnost? Nelákalo by sympatickou cvičetelku moderování celého televizního pořadu nebo třeba film? "Myslím si, že jako cvičitelka budu na světě víc platná. Nějaká ta rolička by se ale šikla...," odpověděla čtenářům iDNES.

Protože je cvičitelka v televizi i ve skutečnosti stále dobře naladěná, oslovila ji nyní společnost Chiquita, která na základě průzkumu veřejného mínění mapuje stav nálady v zimních měsících v českých městech. Kynychová se spolu s moderátorkou Klárou Doležalovou přihlásily do soutěže za místo svého bydliště - Prahu 4. - více

Autor:







Nejčtenější

Vítězky České Miss 2016 Kristýna Kubíčková, Andrea Bezděková a Natálie Kotková
Klopýtání královen krásy. Problémy České Miss, skandály i záhada

Polonahé krásky v metru, odstoupení známých tváří i některých finalistek, stopka ze strany velkých televizí a přesun na... celý článek

Britský princ Harry (Leicester, 21. března 2017)
Nikdo z nás nechce být králem, říká britský princ Harry

Mladší z britských princů Harry (32), který je pátý v pořadí nástupnictví na trůn, se rozpovídal o královské rodině.... celý článek

Miroslav Dubovický
Čech Dubovický má nejhezčí tělo v Evropě a druhé nejkrásnější na světě

Bronzový Muž roku 2016 Miroslav Dubovický (25) uspěl na světové soutěži krásy. Českou republiku reprezentoval v soutěži... celý článek

Andrea Verešová, její syn Daniel a dcera Vanessa
Moje děti mají velké nadání. Na co sáhnou, to jim jde, říká Verešová

Modelka Andrea Verešová (37) své dvě děti nikterak nerozmazluje. Je přesvědčená, že jim stačí málo a dokážou se radovat... celý článek

Daniel Craig a Rachel Weiszová
Nevzala jsem si Jamese Bonda, říká o manželovi Rachel Weiszová

Herečka Rachel Weiszová (47) se za Daniela Craiga (49) provdala v roce 2011, kdy ho svět už znal jako Jamese Bonda.... celý článek

Další z rubriky

Charlize Theronová (Paříž, 31. března 2015)
Theronová: Jsem posedlá uklízením, drhnu i svůj karavan během natáčení

Charlize Theronová (41) nepotřebuje péči psychologa, protože si vystačí s uklízením, které ji dokáže maximálně... celý článek

Salvador Dalí (Paříž, 21. května 1973)
Soud nařídil kvůli testu otcovství exhumaci ostatků Salvadora Dalího

Soud v Madridu nařídil kvůli testům otcovství exhumaci ostatků španělského malíře Salvadora Dalího. Po umělci, který... celý článek

Miley Cyrusová (Los Angeles, 29. října 2014)
Jsem bezpohlavní bytost, prohlašuje zpěvačka Miley Cyrusová

Zpěvačka Miley Cyrusová (24) říká, že nesnáší nálepky. Už v minulosti několikrát prohlásila, že se odmítá řadit k... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.