Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kirstie Alley: Nechodím nikdy do posilovny, přesto zůstávám štíhlá

  14:28aktualizováno  14:28
Tělesná hmotnost Kirstie Alley (65) mnoho let kolísala mezi obezitou a štíhlostí. Hvězda filmu Kdopak to mluví se ale před šesti roky rozhodla shodit definitivně a už nenabírat. Stala se tváří dietních nápojů, ale ve skutečnosti shodila kvůli pohybu. Nikoli však v posilovně.

Herečka fitness centra prý přímo nesnáší a raději sází na mnohem přirozenější pohyb.

„Opravdu jsem stále aktivní, ale nenávidím posilovny. To mě k smrti nudí. Nejsem typ na sedy lehy a výpady. Raději budu dělat věci, které zní zábavně, jako taneční hodiny nebo jóga nebo chůze nebo běh. Někdy dělám to, co zrovna dělají mí přátelé,“ svěřila herečka magazínu People.

Fotogalerie

V minulosti se propadala do stavů, kdy jedla od rána do večera a nejvíc si libovala v nočních nájezdech na lednici. Teď už večer nejí nikdy.

„Nemívám už po sedmé večer hlad, což mi hodně pomáhá... Je jen jedna věc, kterou si dokážu pěkně zahřešit, a to těstoviny linguine s mušlemi. To víno a máslo a vývar v tom chutnají skvěle,“ dodala.

Herečka nejvíce zhubla v roce 2011, a to 45 kilo. Kromě úpravy jídelníčku a dodržování rad odborníků jí pomohla účast v taneční soutěži Dancing with the Stars. Pak ale opět přibrala.

„Myslím, že je opravdu důležité, aby se každý rozhodl, jak chce vypadat. Já jsem si přála, abych byla více štíhlá,“ přiznala Alley.

Autoři:




Nejčtenější

Bývalý český premiér Jiří Paroubek v diskusním pořadu Rozstřel na iDNES.tv. (5....
Petra je nemocná. Kam až zajdeš? zlobí se na Jiřího Paroubka tchyně

Expremiér Jiří Paroubek (64) se k manželské krizi nejdřív nechtěl vyjadřovat. Pak ale na blogu zveřejnil soukromý dopis... celý článek

Jiří Paroubek míří s manželkou Petrou do jednací síně, kde se probírá kauza...
Udělám všechno, abych vztah a manželství udržel, říká Jiří Paroubek

Expremiér Jiří Paroubek (64) a jeho manželka Petra (43) řeší manželské potíže. Podle Blesku se politikova manželka i s... celý článek

Felix Slováček a Lucie Gelemová
Česko-Slovenský ples: Slováček s milenkou, Verešová ve svém modelu

Praha se musí letos obejít bez tradičního Plesu v Opeře. Budova Státní opery se totiž opravuje. Řada známých tváří... celý článek

Modelka Viki Odintcova se fotila na dubajském mrakodrapu visící bez jištění.
VIDEO: Pro „lajky“ všechno. Ruska visela za jednu ruku z mrakodrapu

Pro fotku, která na sociálních sítích nasbírá co nejvíc „lajků“, jsou lidé ochotni udělat téměř cokoliv. Ruska Viki... celý článek

Radka Třeštíková
Mnoha lidem jsme s Tomášem asi leželi v žaludku, říká Radka Třeštíková

Píše bestsellery, jejího posledního románu Bábovky se prodalo už na 82 tisíc výtisků. Radka Třeštíková (36) je... celý článek

Chybí vám kamarádka?
Chybí vám kamarádka?

Nové kamarádky v okolí najdete na eMimino.cz.



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.