Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kirstie Alley: Nechodím nikdy do posilovny, přesto zůstávám štíhlá

  14:28aktualizováno  14:28
Tělesná hmotnost Kirstie Alley (65) mnoho let kolísala mezi obezitou a štíhlostí. Hvězda filmu Kdopak to mluví se ale před šesti roky rozhodla shodit definitivně a už nenabírat. Stala se tváří dietních nápojů, ale ve skutečnosti shodila kvůli pohybu. Nikoli však v posilovně.

Herečka fitness centra prý přímo nesnáší a raději sází na mnohem přirozenější pohyb.

„Opravdu jsem stále aktivní, ale nenávidím posilovny. To mě k smrti nudí. Nejsem typ na sedy lehy a výpady. Raději budu dělat věci, které zní zábavně, jako taneční hodiny nebo jóga nebo chůze nebo běh. Někdy dělám to, co zrovna dělají mí přátelé,“ svěřila herečka magazínu People.

Fotogalerie

V minulosti se propadala do stavů, kdy jedla od rána do večera a nejvíc si libovala v nočních nájezdech na lednici. Teď už večer nejí nikdy.

„Nemívám už po sedmé večer hlad, což mi hodně pomáhá... Je jen jedna věc, kterou si dokážu pěkně zahřešit, a to těstoviny linguine s mušlemi. To víno a máslo a vývar v tom chutnají skvěle,“ dodala.

Herečka nejvíce zhubla v roce 2011, a to 45 kilo. Kromě úpravy jídelníčku a dodržování rad odborníků jí pomohla účast v taneční soutěži Dancing with the Stars. Pak ale opět přibrala.

„Myslím, že je opravdu důležité, aby se každý rozhodl, jak chce vypadat. Já jsem si přála, abych byla více štíhlá,“ přiznala Alley.

Autoři:







Nejčtenější

Lucie Žáčková
Byla jsem zadlužená a nevěděla si rady, přiznala herečka Lucie Žáčková

Patří mezi nejkrásnější české herečky, a přesto se učí mít ráda sama sebe. Lucie Žáčková (39) před časem našla boha a... celý článek

Petr Suchoň a Klára Koukalová
Ukončení tenisové kariéry jsem Kláře schválil, říká o partnerce Suchoň

Moderátor Petr Suchoň (33) je už skoro rok a půl partnerem bývalé tenistky Kláry Koukalové (35). Plánují společnou... celý článek

Lena Headey (Hollywood, 18. září 2008)
Moje deprese a úzkosti jsou obrovská bestie, říká hvězda Hry o trůny

Hvězda seriálu Hra o trůny herečka Lena Headey (43) promluvila o svém nekonečném boji se stavy úzkosti a depresí. Po... celý článek

Princ Harry na Barbadosu (Christ Church, 1. prosince 2016)
Princ Harry poprvé přiznal duševní problémy: Skončil jsem u psychiatra

Britský princ Harry (32) porušil tradici královské rodiny nemluvit na veřejnosti o duševních zdravotních potížích. V... celý článek

Adriana Sklenaříková (Praha, 17. února 2015)
Sklenaříková: Ještě jednou se pokusíme o dítě. Pak možná adoptujeme

Nedávno přiznala, že před rodinou dala přednost kariéře a nyní to považuje za chybu. Slovenská topmodelka Adriana... celý článek

PPG Deco Czech a.s. - Dominik Valečka
Prodavač/ka

PPG Deco Czech a.s. - Dominik Valečka
Plzeňský kraj



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.