Jane Seymourová (11. ledna 2014)

Jane Seymourová (11. ledna 2014) | foto: Reuters

Jane Seymourová: Miluji bio. Mám i vlastní slepice a vajíčka

  • 6
Herečka Jane Seymourová (63) na svůj věk vypadá pořád dobře. Hvězda seriálu Doktorka Quinnová věří, že krása musí vycházet především zevnitř. Jistí si to tím, že jí jen biopotraviny a stravuje se zdravě.

"Jím bio ovoce a zeleninu. Máme vlastní slepice a vajíčka. Vařím si sama. Mám ráda zdravou kuchyni, ale nejsem tím posedlá. Nemusím moc zákusky, ale na konci dne si vždy dám kousek hořké čokolády. A miluji víno, ale nepiji ho moc," prohlásila Seymourová.

Herečka má ráda alternativní medicínu, ale neodmítá ani tu západní. Snaží se rozumně kombinovat obojí. A hlavně myslí pozitivně, neboť věří, že právě psychika ovlivňuje krásu těla nejvíce.

"Opravdu silně věřím, že krása vychází zevnitř. A myslím, že mě máma něco dobře naučila, když říkala: Drahoušku, vždy jsou tu lidé, kteří se mají hůř než ty. A pokud jim něco daruješ a pomůžeš lidem, pomůže to tobě samotné. To je moje hlavní mantra," řekla herečka.

Bývalá bond girl nezapomíná ani na cvičení, které ji udržuje ve formě. "Všechno dělám s mírou. Cvičím aspoň třikrát týdně. Věnuji se kombinaci lehkého posilování, pilates a cvičení gyrotonic, takže si vždy protáhnu každou část těla," dodala herečka v rozhovoru pro Fox News.