Vím, jak se cítí týraná žena. Sama jsem to prožila, říká Kynychová

  0:02
Fitness trenérka a moderátorka Hanka Kynychová (47) se po letech rozhodla promluvit o vlastních zkušenostech s domácím násilím. „Takové to agresivní tahání a vláčení za vlasy byla zcela běžná věc,“ přiznala cvičitelka v rozhovoru pro iDNES.cz.

Jak jste se stala tváří kampaně boje proti domácímu násilí?
Dostala jsem od Policie České republiky nabídku na krásný projekt, který se právě věnuje problematice prevence proti domácímu násilí. V okolí je těchto problémů velká řada a spousta žen si vůbec neuvědomuje, že už se staly nástrojem agresora.

Máte s tím nějakou osobní zkušenost?
Jednou jsem se v životě zamotala do takového tříletého vztahu, kdy jsem začala brát už jako naprosto normální, že mi někdo zakáže jít s kamarádkami ven. Nebo že přijdu odněkud pozdě a dostanu pár facek. Takové to agresivní tahání a vláčení za vlasy byla zcela běžná věc. Jak říkám, trvalo to tři roky. Já byla zamilovaná a slepá. Naštěstí jsem potkala lidi, kterým jsem svůj příběh řekla. Ti mě začali pomalinku vyvádět ze začarovaného kruhu a já začala vidět věci tak, jak skutečně jsou.

Sáhla jste si až na dno?
Přesně tak. Začala jsem si zpátky uvědomovat, že jsem holka, která si nechala srazit svoje vnitřní ego. Ten prožitek mě stál hodně sil a po tolika letech jsem už připravená o tom mluvit. Chci to hlásat mezi ostatní ženy, aby si včas uvědomily, že něco není v pořádku.

Ženy v koncích

Kdy jste se cítili v koncích? Projekt iDNES.cz představuje ženy, které prožily beznaděj a životní kotrmelce, přesto dokázaly udělat krok kupředu. Prožily jste vy nebo někdo ve vašem okolí něco podobného? Napište nám na ona@idnes.cz.

Kolik vám v té době bylo let?
Bylo mi tenkrát dvacet a trvalo to do mých třiadvaceti let, než jsem si uvědomila, že to má být jinak. Už jsem byla hotová holka. Dnes, když vychovávám svoje tři děti, tak si troufám říct, že v šestnácti, sedmnácti, osmnácti letech, teprve sbíráte zkušenosti. Já předtím neměla vážnější vztah, abych dokázala vyhodnotit, jestli se partner chová líp nebo hůř než jiný. Dospělost u mě nastoupila asi později, ale předpokládám, že toto násilí se může stát i dívce, která se zamiluje v patnácti, šestnácti letech a narazí na násilníka.

Rodiče nic nepoznali? Nesvěřila jste se například mamince?
Já neměla modřiny nebo škrábance po těle. A neměla jsem potřebu něco vlastně říkat, protože jsem se možná vnitřně bála. Těžko říct. Dnes když to vidím, sama nechápu, proč jsem to rodičům neřekla. Nebyla jsem nikdy ve stavu, abych šla a zavolala policii. Ani mě nenapadlo, že bych se mohla anonymně svěřit.

Tři roky je dlouhá doba. Neříkejte, že vám přišlo normální, že jsou muži vůči ženám agresivní.
To je sice pravda, ale na druhou stranu je to těžké, když vám ublíží člověk, kterého milujete, ale za chvilku otočí o 180 stupňů. Přijde s kytkou, líbá vás a říká, jak vás miluje, že už to nikdy neudělá. Pak máte spolu třeba krásný sex. Tak mu odpustíte a uvěříte. Jak říkám, byl to skutečně začarovaný kruh, nevědomost, nezkušenost a velká láska. Buď to ustojíte, zvyknete si a stane se z toho normální model vztahu, nebo vystrčíte čidla a řeknete, to není normální. U mě to časem asi už nebyla láska, ale spíše strach.

Jste ráda za tuto byť špatnou zkušenost?
Jsem ráda, že jsem to prožila. O to víc si v životě vážím partnera, který mě nosí na rukou. Nebylo to příjemné. Měla jsem z této zkušenosti léta psychické následky. Na druhou stranu dokážu poradit ženě s tímto problémem a říct jí, že nežije s normálním chlapem.

Hanka Kynychová

Svěřují se vám třeba klientky, které přijdou za vámi cvičit, že mají doma muže s násilnickými sklony?
Osobní trenér se stává i takovým psychoterapeutem. Měla jsem pár klientek, které začaly o takových prožitcích mluvit. Jedné jsem úplně natvrdo řekla: Prosím tě, víš, že se nechováš úplně normálně? Víš, že se bojíš? Víš, že ten člověk, se kterým jsi, je agresor? On je šťastný, že má svůj objekt, do kterého se může navážet, ať už psychicky nebo fyzicky? Dokonce ta klientka našla ve své kabelce GPS. Partner ji sleduje na každém kroku a chce vědět, kde opravdu je, a ona už to začíná brát jako normální.

Mluvila jste o spolupráci s policií. Jak to bude vlastně probíhat?
V letošním roce je naše tour postavena především jako prevence, aby ženy, které tam přijdou, něco slyšely. A myslím si, že tam nemusí přijít jen ty s negativní zkušeností. Každý si může poslechnout informace a třeba pak pomůže někomu ve svém okolí, kdo prožívá domácí násilí. Tour Pohyb pomáhá startuje 20. března v Praze a ženy si mohou přijít zdarma zacvičit do Kongresového centra. Čekají je tři hodiny cvičení pod mým vedením, přednášky, besedy. Pak pokračujeme 2. dubna v Rakovníku, 3. dubna v Domažlicích a zakončena bude 16. dubna v Brně na výstavišti.

Hanka Kynychová a Jindřich Kynych

Nyní žijete v harmonické rodině. Přesto se s domácím násilím setkáváte i v současné době.
Přesně tak. Vidím to v dětských domovech, což je i možná jedna z věcí, která mě vedla k tomu, abych se začala věnovat dětem. Na nich je příkoří samozřejmě o to horší. Dospělá ženská si už nějak poradí. Jenže když dítě vidí jak otec bije matku, nebo si to zažije samo, podepíše se to na něm. Sem tam se s dětmi bavíme a vypadne z nich, proč a za jakým účelem se do dětského domova dostaly. Mě pak velmi těší, že je můžu pohladit, obejmout a je to jedna z věcí, která mě na tom světě dělá šťastnou, protože vím, že tímto způsobem pomáhám i jim.

Sama máte dvě dcery. Kdy podle vás bude ta nejvhodnější chvíle říct jim o své zkušenosti s domácím násilím?
My jsme velmi otevřená rodina a úplně o všem se bavíme. Takže já, když si moje holky najdou kluky, budu se vyptávat: Jaký je? Pohladí tě? Budu se snažit, z nich dostat něco, abych zmapovala partnera, který vedle nich je. Také si myslím, že žijeme v normálním vztahu s mým partnerem, kdy sem tam je bouřka, ale nikdy ty děti nevidí model, kdy bychom si nějakým způsobem ubližovali. Chci se se svými dcerami, kterým je zatím osm let, vždy otevřeně bavit, tak jak to dělám celá ta léta se synem Filipem, kterému je šestnáct a půl.

  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...