Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Elen Černá posiluje s Denisem

  9:49aktualizováno  9:49
Moderátorce Elen Černé, manželce olympijského vítěze ve skocích na lyžích Aleše Valenty, stačilo pár měsíců na to, aby se po porodu znovu dostala do formy. Svůj recept teď nabízí novopečeným maminkám na videokazetě nazvané Fit & Ve formě.

Elen se krátce po narození syna Denise vrátila na televizní obrazovku. V pořadu Prima jízda má rubriku o životním stylu. Někteří říkají, že je v něm snad ještě krásnější než dřív. „Co v tom je? Jak to dokázala?“ ptaly se hlavně ženy.

Elen napadlo, že se o svůj zázračný recept podělí. Natočila videokazetu se cviky určenými ke zpevnění postavy. Nahrávka pomůže maminkám, ale nejen jim zpevnit kritické partie, a dokonce uleví od případných bolestí zad.

„Sama jsem byla prvním miminkem tak zaneprázdněná, že jsem neměla čas chodit někam cvičit. Byla jsem ráda, že jsem si pro sebe našla čtvrthodinku denně. Ale ta úplně stačí.“

Na kazetě jsou totiž čtyři čtvrthodinové sestavy: první je pro období šestinedělí s různými protahovacími cviky, další se cvičí s posilovací gumou a zbylé dvě jsou určeny k procvičení celého těla se zaměřením na břicho. „Na závěr ještě radíme, jak umocnit efekt cvičení pomocí automasáží, které se dělají aromaterapeutickými oleji,“ prozradila Elen.

Elen posiluje s Denisem
Šestiměsíční Denis Valenta už váží přes sedm kilo, a tak Elen posiluje i díky němu. Víkend strávil s babičkami, takže ještě přibral. „Byla jsem fandit Alešovi ve Špindlerově Mlýně, kde se konal Světový pohár ve skocích na lyžích. Denise jsme dali na hlídání k mým rodičům do Podřipska. Přijeli i Valentovi. Jak se tam tak pěkně sešli oba dědové a obě babičky, využili toho, že měli Denise na starosti sami a pořádně mi ho vykrmili. V neděli jsme ho vyzvedávali snad dvakrát tak těžkého. Ještě se musím zeptat, co mu dopřávali,“ říká Elen.

Na manželovy závody se Elen moc často nedostane. Tohle byla jedna z mála příležitostí. Nejenže při pohledu na ohromující a zároveň děsivé skoky trpí hrůzou a strachem, ale nemá moc ráda zimu. „Jsem teplomil. Aleš naštěstí hodně cestuje po světě, tak nemusím stát pod svahem často. Ve Špindlu však bylo krásně, dokonce svítilo sluníčko. Takhle se mi to docela zamlouvalo.“

Elen umí po téměř dvouletém soužití se skokanem Valentou zhodnotit i jeho sportovní výkon, navíc v té správné hantýrce. Například „trošku si hrábl“ znamená, že se rukou dotkl svahu. „Aleš před závodem žádné rituály nemá a já se vždycky jen modlím. Když mi zavolá, řeknu mu, že mu držím palce, což ví i bez toho. Sama od sebe ho telefonáty nerozptyluji. Když má chuť, ozve se sám, většinou ještě v noci před závodem. Pak mi dá vědět, jak to dopadlo.“

Na další dítě nepomýšlíme
Elen Černá v současné době zatím žádné další velké projekty nechystá. Syn Denis pro ni nadále zůstává prioritou. „Nechci se s ním o něco připravit, a tak si hodně vybírám, čemu se budu dál věnovat. Musí to být opravdu něco, co mě baví, případně něco, co je spojeno s charitou. Na další dítě nepomýšlíme. Jak byl neplánovaný Denis, tak bude neplánovaný případný další potomek. Zatím se těšíme z Denise, je to povedený kluk.“

Aleš Valenta s moderátorku Elen Černou.

Elen Černá

Aleš a Elen Valentovi

Olympijský vítěz v akrobatickém lyžování Aleš Valenta se s televizní moderátorkou Elen Černou oženil 31. května 2003 na zámku v Dobříši.

Elen Černá

Autoři:





Nejčtenější

Paris Hiltonová (Cannes, 20. května 2014)
Paris Hiltonová: Zveřejnění nahrávky sexu mi zničilo život

Dědička hotelového impéria Paris Hiltonová (36) říká, že mohla být druhou princeznou Dianou, kterou miloval celý svět.... celý článek

Heidi Janků a její manžel Ivo Pavlík
Zemřel hudebník Ivo Pavlík, manžel Heidi Janků

V sobotu zemřel hudebník Ivo Pavlík (†84), manžel zpěvačky Heidi Janků (54) a první manžel nedávno zesnulé Věry... celý článek

Jennifer Anistonová (Los Angeles, 7. prosince 2016)
Anistonová: Nechápu, proč se řeší moje bradavky, stojí mi od přírody

Když hrála Jennifer Anistonová (48) v seriálu Přátelé, snad v každé scéně jí stály bradavky. Tehdy ji podezřívali, že... celý článek

Lukáš Krpálek, jeho syn Antonín a manželka Eva (2016)
Manželé Krpálkovi: Hlavně ať druhé dítě není divočák

Je to rok, co Lukáš Krpálek (26) získal olympijské zlato. Krátce před tím se mu narodil syn Antonín, a také proto si... celý článek

Paris Jacksonová na Met Gala (New York, 1. května 2017)
Jacksonová: Jsem normální člověk s celulitidou, jizvami a kily navíc

Dcera krále popu Michaela Jacksona se stále častěji objevuje na fotografiích v předních světových módních magazínech.... celý článek

Další z rubriky

Julianne Moore (Cannes, 18. května 2017)
Moore: V životě nejvíc lituji toho, že jsem si začala trhat obočí

Herečka Julianne Moore (56) si už od puberty trhá obočí. A dodnes lituje momentu, kdy chytila do rukou pinzetu a... celý článek

Jamie Oliver na titulu své knihy Moje velká Británie
Jamie Oliver: Radím všem nevařit bez oblečení, mně se to vymstilo

Světoznámý kuchař Jamie Oliver (42) rozhodně nedoporučuje vaření v rouše Adamově. On sám s tím má velmi nepříjemnou... celý článek

Simona Krainová v tričku ze své kolekce
Simona Krainová si vyzkoušela roli módní návrhářky, má svou kolekci

Modelka Simona Krainová (44) si vyzkoušela roli módní návrhářky a navrhla svou první módní kolekci. Na limitované řadě... celý článek



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.