Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Cvičitelka Kynychová vyrazí k moři poprvé i s dvojčaty

  16:01aktualizováno  16:01
Hanka Kynychová, cvičitelka a propagátorka zdravého životního stylu, stráví poprvé dovolenou u moře s celou svou rodinou. Na ostrov Mallorca s ní pojede nejen devítiletý syn Filip, ale také dvouletá dvojčata Sofie a Alexandra.

Hana Kynychová a dvojčata Sofie a Alexandra | foto: archiv H. Kynychové

Holčičky uvidí moře poprvé v životě a Kynychová je už teď zvědavá, jak budou na slanou vodu reagovat. Věnovat se samozřejmě hodlá i synovi a manželovi. Se synem by ráda vyrazila na výlet na kolech a s manželem si užila romantickou procházku a koupel. Čas ovšem bude muset rozdělit ještě mezi třicet nadšenců, kteří chtějí během dovolené zlepšit fyzičku a životní styl. Hanka jim totiž bude dvakrát denně předcvičovat.

"Bude to po roční každodenní dřině báječná dovolená už proto, že na ní bude i celá moje rodina. Těším se i na své nové svěřence. Už několikrát jsem u moře cvičila a lidé, kteří tam se mnou byli, se dostali do toho správného tempa a cvičení se stalo jejich velkou vášní a radostí. A to dělá samozřejmě radost i mně. Tentokrát však chci přidat i několik rad o tom, jak správně zdravě a vyváženě jíst," plánuje sympatická cvičitelka.

Hanky KynychováHanka Kynychová

O výživě a stravování ví Kynychová své. Nedávno o tom dokonce napsala knihu nazvanou Zachraňte si život s Hankou Kynychovou. Slavnostně ji pokřtila a za sebou má také autogramiádu. Do pražského knihkupectví ovšem dorazila ještě zamaskovaná slunečními brýlemi, jizvy po plastické operaci se prý nehojí tak rychle, jak čekala.

Hned po návratu od moře se cvičitelka vrhne opět do pracovního víru svých dvou fitcenter a také na povinnosti kolem charity. "Už od roku 2007 jezdím se svým občanským sdružením po dětských domovech po celé republice, kde se dětem snažíme rozdávat radost během sportu a her. A letošní rok není výjimkou. Několik výjezdů už máme za sebou a další nás čekají," uzavírá Kynychová.

Autor: pro iDNES.cz







Nejčtenější

Vítězky České Miss 2016 Kristýna Kubíčková, Andrea Bezděková a Natálie Kotková
Klopýtání královen krásy. Problémy České Miss, skandály i záhada

Polonahé krásky v metru, odstoupení známých tváří i některých finalistek, stopka ze strany velkých televizí a přesun na... celý článek

Britský princ Harry (Leicester, 21. března 2017)
Nikdo z nás nechce být králem, říká britský princ Harry

Mladší z britských princů Harry (32), který je pátý v pořadí nástupnictví na trůn, se rozpovídal o královské rodině.... celý článek

Miroslav Dubovický
Čech Dubovický má nejhezčí tělo v Evropě a druhé nejkrásnější na světě

Bronzový Muž roku 2016 Miroslav Dubovický (25) uspěl na světové soutěži krásy. Českou republiku reprezentoval v soutěži... celý článek

Andrea Verešová, její syn Daniel a dcera Vanessa
Moje děti mají velké nadání. Na co sáhnou, to jim jde, říká Verešová

Modelka Andrea Verešová (37) své dvě děti nikterak nerozmazluje. Je přesvědčená, že jim stačí málo a dokážou se radovat... celý článek

Daniel Craig a Rachel Weiszová
Nevzala jsem si Jamese Bonda, říká o manželovi Rachel Weiszová

Herečka Rachel Weiszová (47) se za Daniela Craiga (49) provdala v roce 2011, kdy ho svět už znal jako Jamese Bonda.... celý článek

Další z rubriky

Charlize Theronová (Paříž, 31. března 2015)
Theronová: Jsem posedlá uklízením, drhnu i svůj karavan během natáčení

Charlize Theronová (41) nepotřebuje péči psychologa, protože si vystačí s uklízením, které ji dokáže maximálně... celý článek

Salvador Dalí (Paříž, 21. května 1973)
Soud nařídil kvůli testu otcovství exhumaci ostatků Salvadora Dalího

Soud v Madridu nařídil kvůli testům otcovství exhumaci ostatků španělského malíře Salvadora Dalího. Po umělci, který... celý článek

Miley Cyrusová (Los Angeles, 29. října 2014)
Jsem bezpohlavní bytost, prohlašuje zpěvačka Miley Cyrusová

Zpěvačka Miley Cyrusová (24) říká, že nesnáší nálepky. Už v minulosti několikrát prohlásila, že se odmítá řadit k... celý článek



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.