Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jandova manželka Alice hubne. Stojí za tím dřina a odříkání, svěřila

  14:37aktualizováno  14:37
Hlavní organizátorkou tradiční grilovací párty u frontmana kapely Olympic Petra Jandy (73) je už několik let jeho manželka Alice (33). Letos si nebylo možné nevšimnout, jak má skvěle formovanou postavu. Ačkoli nikdy nebyla při těle, rozhodla se na sobě zapracovat.

„Rozhodně to není zadarmo, tomu nevěřte. Stojí za tím hodně dřiny a odříkání,“ přiznala Jandová.

Na zahradní párty se bývalá zdravotní sestra mohla pochlubit především útlým pasem a pevnými boky. I když má štíhlost v genech, nezahálí a pracuje na sobě. „Po dětech to byl asi největší problém, vrátit postavu do správných tvarů. Ale důležité je si udělat na sebe čas, což s malými dětmi není zase tak jednoduché,“ říká Jandová.

Fotogalerie

Jak sama přiznala, vyzkoušela i několik diet, než našla přesně to, co opravdu funguje. „Sama jsem se nakonec přesvědčila, že správné jídlo a pravidelný pohyb je zaručený recept,“ míní Jandová, která svou figuru směle odhalila v krátkém overalu.

Co se týče jídla, vaří hlavně zdravě, ale občas neodolá ani omáčce. „V létě převážně grilujeme maso, zeleninu a k tomu udělám ještě salát. Pokud dostanou holčičky chuť na rajskou či nějakou jinou omáčku, ráda ji udělám a ochutnám,“ přiznala.

Hlavní zásluhu na jejím hubnutí má ale běhání. „Propadla jsem běhání a hodně jsem se na tento sport zaměřila. Snažím se uběhnout aspoň deset, patnáct kilometrů obden,“ vysvětlila Jandová, která je viditelně s výsledkem svého životního stylu spokojená. Dokonalé křivky tak bez studu může vystavit i v plavkách v Americe, kam plánuje vyrazit letos v říjnu jen s manželem.

Autoři: ,


Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.