Kořínková má na svém kontě také dva autobiografické romány. Její poslední kniha má být tím nejlepším o způsobu a metodách stravování, které sama někdejší herečka a zpěvačka důsledně dodržuje.
"Jako nit se mou knihou táhne motto, že nechci v lidech vyvolávat pocit, že něco je a něco jiného není zdravé, ani že něco musí nebo nesmějí, " říká Kořínková. "Všem tvrdím, že mohou, ale nemusí. Války mezi jednotlivými metodami na hubnutí nemám ráda. Naopak vítám, že jich je hodně a že si každý může vybrat to, co mu vyhovuje."
Klidnější dny přejí kytičkám
O obézních lidech Kořínková nikdy netvrdí, že jsou tlustí, protože to slovo má podle ní pejorativní náboj. "Když jsou lidé VELCÍ a cítí se zdraví, nechť se svou velikostí ani dietami netrápí." Její dieta jak známo rozděluje v zásadě potraviny na kytičky a zvířátka a ty by se během dne neměly míchat. Přitom je úplně jedno, zda se ráno člověk rozhodne pro jedno nebo pro druhé.
Na Štědrý večer dejte namísto brambor do salátu cuketu, radí Kořínková a kapra místo ve strouhance obalte v namletých vlašských nebo lískových ořechách. |
Kořínkovou podpořil také její dlouholetý přítel MUDr. Petr Nohel z centra preventivní medicíny. "Díky S.P.L.K. je člověk šetrnější a laskavější ke svým vnitřnostem," doporučil její metodu všem, kteří trpí rozmanitými poruchami trávení. Graficky knihu opět vypravil Lenčin manžel fotograf, malíř a grafik David Holas.
Elefteriadu křtila řeckou kuchařku
Milovníkům řecké kuchyně, jakými jsou i bratři Töpferové, majitelé pražské hospody U kalicha, udělá určitě radost kuchařkou od Marthy Elefteriadu. Zpěvačka původem z Řecka ji pokřitila v polovině listopadu za asistence své sestry Theny a právě herce Tomáše Töpfera a jeho bratra.
Kmotři kuchařky přiznali, že spíš než na vaření, milují tuhle kuchyni k jídlu a také pochopitelně k pití. Křtilo se samozřejmě řeckým vínem, které mohli v pražské pasáži Luxor na Václavském náměstí okusit i všichni náhodní kolemjdoucí.
Martha i Thena jsou v Česku vůbec velkými propagátorkami řecké kultury a nejen kulinářské. Kromě muziky, která je živí, tu pořádají kurzy řeckých tanců. "Je to nejlepší pro štíhlou linii," prohlásily zpěvačky.
Martha Elefteriadu s kamarádem Tomášem Töpferem na křestu její knížky Řecká kuchyně. |
Martha Elefteriadu a bratři Töpferové na křestu její knížky Řecká kuchyně. |
Martha Elefteriadu podepisuje svou novou knihu Řecká kuchyně. |
Martha Elefteriadu s Tomášem Töpferem na křtu knihy Řecká kuchyně. |
Martha a Tena Elefteriadu s Tomášem Töpferem odpovídají na dotazy čtenářů při křtu knihy Řecká kuchyně. |
Martha Elefteriadu s Tomášem Töpferem při křtu knihy Řecká kuchyně. |
Martha a Tena Elefteriadu při křtu knihy Řecká kuchyně také zazpívaly řeckou lidovku. |
Martha a Tena Elefteriadu slavily s bratry Töpferovými křest své nové knížky Řecká kuchyně. |
Lenka Kořínková se svou novou knihou Dieta pro vášnivé Megajedlíky. |
Lenka Kořínková podepisuje svou novou knihu Dieta pro vášnivé Megajedlíky. |
Sestra finalisty SuperStar Perta Poláčka Táňa zapěla na křtu knihy Lenky Holas Kořínkové Dieta pro vášnivé Megajedlíky. |
Sestra finalisty SuperStar Petra Poláčka Táňa vystoupila na křtu knihy Lenky Kořínkové Dieta pro vášnivé Megajedlíky. |
Lenka Holas Kořínková se svou novou knihou Dieta pro vášnivé Megajedlíky. |